✔1. Выработать самую полезную привычку для человеческого мозга: Засыпать в 22.00, просыпаться в 5.00. Не буду углубляться в изучение головного мозга, но поверьте, что для нормальной работы, а мы говорим о продуктивности, мозг должен отдыхать именно в это время
✔2. Необходимо каждый день проговаривать про себя то, что видишь, куда идешь, что делаешь, чтобы включать при этом все процессы мозга и постоянно действовать, а не жить в иллюзиях. Включайте мозг постоянно!
✔3. Ежедневно прописывать и проговаривать установку на день "задача минимум". Вечером написать отчет. Выработать привычку: утром установка "задача минимум", вечером отчет.
И не то, что сегодня напишу, а завтра пропущу... НЕТ! Так не работатет! Прописали установку на день утром, вечером сами себе отчитались!
"Иначе ночью к вам придет Дед Мороз и выстрелит вам в колено!"
✔4. Дисциплина.
На начальном этапе любого дела мотивации для вас не существует! Это иллюзия! На старте всегда должна быть только дисциплина! Только когда вы выйдите из своей привычной зоны комфорта и начнете вытворять то, о чем раньше даже боялись подумать, только тогда вам будет хотеться расти и развиваться дальше. И от этого вы будете ощущать огромный КАЙФ!
✔5. Выкиньте за борт все планки своей неуверенности, не думайте, что о вас будут говорить другие. В любом случае будет ирония и насмешки со стороны окружения, если вы занимаетесь не тем, чем все. Но помните, будет и поддержка... Меняйтесь! Переходите на новый уровень вашего мышления. Используйте все ресурсы для получения билета в новую жизнь!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев