МОЖНО ЛИ ЕСТЬ АЛОЭ?

Мы знаем алоэ с детства, ведь он рос на подоконнике в каждом доме. А знаете ли вы, что листья алоэ могут долго хранится в холодильнике и что алоэ настоящий рекордсмен по количеству витаминов, минералов, аминокислот, а также является натуральным антибиотиком.
А если вы постоянно находитесь на солнце, без алоэ никак не обойтись, сок алоэ прекрасно увлажняет кожу после солнечных ванн и даже лечит ожоги.
Сейчас в продаже можно найти много разных кремов с алоэ и гелей с 99% алоэ. Но всё намного проще - достаточно положить лист в холодильник, а потом просто отрезать кусочек, удалить твердую горькую кожуру и протереть соком кожу или волосы. Эффект не заставит долго ждать и даже смывать сок алоэ не придется, он отлично впитывается.
А еще можно добавлять кусочек алоэ в смузи (коктейли) - просто отрежьте пару сантиметров от листа и положите в блендер к вашему любимому напитку. В небольшом количестве алоэ практически не повлияет на вкус и текстуру. Удаляйте кожуру и употребляйте мякоть.