Чтобы красиво петь, нужно настроить не только голос, но и тело. Самое главное – это в процессе подготовки к занятию убрать зажимы, которые возникают в теле. Изо дня в день в нашем теле появляются зажимы: когда носим пакеты из магазина, неровно сидим, спим на плохой поверхности и др. Чтобы снять эти зажимы, нужно выполнить комплекс релаксации.
1) Выдохните.
2) Покрутите головой и шеей. Делайте это так, чтобы почувствовать все мышцы, которые отвечают за это движение.
3) Покрутите плечами вперед и назад. Делайте это упражнение усердно, чтобы как следует размять суставы.
4) Поставьте руки на плечи и сделайте по 3 поворота в одну и другую стороны, чтобы размять спину и поясницу.
5) Выпрямите руки вверх и соедините ладоши. Соедините ноги и тянитесь вверх.
Есть вопросы? Звоните:✆+8 495 241 02 59;
Пишите: ✎Viber/WhatsApp +380984151157 ✎ info@easyvoice5.ru ; Получите 5 бесплатных уроков от нашей школы http://goo.gl/4lqo8l #урокивокала #школавокала #какнаучитьсяпеть#easyvoice
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев