Грибы и паразиты попадают с плохо приготовленным мясом, яйцами, выпечкой, газированными напитками и еще много с чем-нибудь другим.

⠀
Любой блюдоман - кушает уже против своей воли, так как грибы и паразиты начинают выделять токсины и тем самым принуждать съесть что-нибудь жареное, мучное или сладкое, особенно вечером, так как они чувствуют себя хорошо живут и размножаются именно при таком питании.
⠀
Здоровый организм человека на уровне бактерий очень хорошо защищен. Может быть замечали, как после кружечки магазинного кваса или пива, который не правильно приготовлен с использованием термофильных дрожжей, в животе начинается бурление? Это та самая реакция микрофлоры кишечника на чужеродные бактерии.
⠀
Но так как в рационе современного человека все больше продуктов, с содержанием патогенной флоры, она растет развивается и вытесняет нашу симбиотную, положительную.
⠀
Отсюда возникают такие симптомы как:
▪Неприятный запах изо рта.
▪Аллергия (высыпания, слезящиеся глаза, насморк).
▪Высыпания и покраснения на коже.
▪Частые простуды, ангина, заложенность носа.
▪Хроническая усталость (вы быстро устаете, чем бы ни занимались).
▪Частые головные боли.
▪Нарушения работы ЖКТ
▪Боли в суставах и мышцах.
▪Нервозность, нарушение сна и аппетита.
▪Темные круги, мешки под глазами.
⠀
Что делать спросите вы?
⠀
🔸Заменить и исключить все продукты с содержанием искусственного рафинированного сахара.
⠀
🔸Сладкие фрукты и сухофрукты можно на время тоже исключить, чтобы ускорить процесс очищения.
⠀
🔸Так же, помимо сахара необходимо исключить крахмалосодержащие продукты, ну и продукты молочного производства.🐄
⠀
Ну а самый главный помощник против грибов это свежая зелень.
⠀
Так как именно зелень, питает нашу симбиотную, родную микрофлору👍
А именно за счет питательной среды, которая содержится в грубой клетчатке.
⠀
Включайте в ежедневный рацион как можно больше свежей зелени.
⠀
Делайте зеленые коктейли, добавляйте в салаты, ешьте просто так😋👍