Все мы, женщины, хотим выглядеть красиво и нравиться мужчинам. Поэтому многие из нас посещают спортзалы, стараясь держать в тонусе свое тело и мышцы. Фигурка при этом долго остается стройной и подтянутой. Это замечательно. Но такие упражнения нужны не только бедрам и прессу. Лицевым мышцам регулярные тренировки нужны не меньше, чем остальным частям тела. А времени, между прочим, они занимают значительно меньше, чем посещение фитнес-центра – 15 минут будет вполне достаточно для достижения отличного результата.
Однако эти 15 минут должны быть ежедневными, и тогда через 2-3 недели результат будет виден невооруженным взглядом. Не верите? Тогда сделайте так: перед началом занятий сфотографируйте свое лицо в спокойном состоянии. И начинайте тренировки. После месяца занятий сделайте еще одну фотографию. Уверяю вас, вы обязательно увидите результат.Ну что, уже рветесь в бой? Подождите секундочку. Разрешите дать последние наставления перед сражением с морщинками: http://solneshnoenastroenie.ru/15-minut-i-ty-krasotka/
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев