Очищение организма по методу Н.

Уокера.
Это одни из наиболее эффективных методов очищения организма :
утром натощак выпить стакан раствора магнезии( 1 ст. ложка - 25 гр - на стакан холодной воды).
Происходит не только механическое очищение кишечника, но и извлечение из организма всех имеющихся токсинов.
Через 30 мин после приема раствора магнезии начинать прием следующей смеси соков:
-4-6 шт. грейпфрута,
- 2-3 шт. лимона,
- 2 кг апельсинов.
К полученной массе добавляем 2 л чистой воды,лучше всего протиевой( талой).
Принимаем по 100 гр каждые 30 мин, пока смесь не закончится.
В течение дня ничего не есть.Повторять 3 дня подряд.Затем в течение 3-4 дней желательно есть только сырые фрукты и овощи.
В результате будет удалено 12 л токсичной лимфы с замещением ее таким же количеством отщелачивающей жидкости,а так же выведены отбросы из складок тонкой и толстой кишок.
Результатом этого будут бодрость и здоровье.
Через 3 дня фруктовой диеты добавьте запаренные каши( гречневую,овсяную) с растительным маслом.Важно не срываться.Пищу не солите и постарайтесь постится до конца поста. Затем в один из приемов пищи употребляйте 200-300 гр белковых продуктов( белое куриное мясо, индейка. рыба, творог или яйца)
Откажитесь категорически от всех видов фаст-фуда - консерванты, усилители вкуса и прочие хим. добавки вызывают у Вас нарушение водно- минерального обмена, что и является причиной Ваших отеков.Удачи.