КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ МЕД ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ.

Сахарный диабет — это довольно серьезное заболевание эндокринной системы, при котором возможно развитие разнообразных осложнений. Но не стоит думать, что такой диагноз — это окончательный приговор и жизнь человека находится в опасности летального исхода.
На сегодняшний момент существует ряд разных методик, которые позволяют (даже без помощи медицинских препаратов) держать под контролем уровень сахара в крови. Самый эффективный способ лечения СД и замедления развития осложнений — это правильное, индивидуально разработанное питание, в которое входят разрешенные продукты питания и напитки.
С помощью некоторых продуктов питания вполне возможно получить эффективные результаты лечения.
Мед при сахарном диабете.
Долгое время медики спорили по поводу этого, во всех отношениях очень полезного и необходимого для человека продукта, который способствует правильному и природному течению всех обменных процессов в организме человека.
Польза меда при СД.
Самый главный аспект пользы этого продукта пчеловодства в том, что в его состав входят простые виды сахара — фруктоза и глюкоза, усвоение которых происходит без участия инсулина, что и требуется изможденному организму больного сахарным диабетом.
В состав меда входит и такой полезный элемент, как хром, способствующий работе гормонов, стабилизирующий уровень сахара в крови, улучшающий образование жировой ткани — хром не позволяет появляться слишком большому количеству жировых клеток, он просто их угнетает и выводит из организма.
При регулярном употреблении меда в пищу, у больных СД наблюдается нормализация кровяного давления, снижение уровня концентрации гликилированного гемоглобина.
Благодаря большому (более 200) количеству полезных веществ в составе меда, он восполняет дефицит всех необходимых для нормального уровня иммунитета элементов — витаминов, белков, природных кислот, микроэлементов.
Важно знать: прежде чем вводить мед в рацион питания больного СД, необходимо пройти обследование, сдать анализы на уровень сахара и проконсультироваться с лечащим врачом. При этом обязательно учитываются индивидуальные особенности организма и его реакция на этот продукт.
Фармакологические свойства меда при воздействии на организм больного СД:
-активно подавляет распространение болезнетворных микробов и грибков;
-уменьшает побочные эффекты тех препаратов, которые принимает больной при СД и осложнениях;
-тонизирует и укрепляет организм, нервную систему;
-регулирует течение всех обменных процессов в организме;
-заживляет раны, трещины и язвы на коже;
-улучшает работу почек, печени, сердца, кровеносных сосудов и желудочно-кишечного тракта.
Важно знать: воздействие меда на организм усиливается, если употреблять его вместе с кисломолочными продуктами и молоком.
Как употреблять мед диабетикам.
Больной диабетом должен тщательно рассчитывать дозу меда и прежде чем вводить его в свой рацион питания, рекомендуется поверять уровень сахара в крови.
1 хлебная единица — это 2 ч.л. меда, что равняется 12 г продукта. Особенно важна данная доза тем, у кого СД первого типа. Рекомендуется употреблять мед по утрам натощак — это зарядит весь организм бодростью и энергией. Норма в сутки меда — не больше 2 ст.л.
Какой мед можно употреблять при диабете.
Врачи рекомендуют употреблять только созревший и качественный мед. Больным СД необходимо найти хорошего поставщика меда, который точно не будет его разбавлять сахаром, добавлять прочие, вредные вещества.
Зрелый мед — это самый целебный и полезный, дольше всего находящийся в сотах — это помогает ему уменьшить количество сахара и расщепиться до простых сахаров.
Полезен диабетикам акациевый мед, в котором много хрома, а вот липовый не стоит употреблять — в нем содержится тростниковый сахар.
Тем, у кого наблюдаются проблемы с эндокринной системой и СД в частности, более всего подходит первый, весенний мед, цветочный или акациевый. Если больной не очень любит употреблять мед как самостоятельное блюдо, его можно добавлять в салаты, холодные напитки.
Важно знать: при плохой компенсации СД и на его поздних стадиях, мед противопоказан!