🙋‍♀️Ну что, не хочется работать, да?

Отвлекись, почитай текст ниже и найди в нем нужную мотивацию👇
🦁Куда, в какую дыру смывается вся наша мотивация работать?
😂Ты уже прогуливался до туалета и обратно, посчитал шаги от двери кабинета до твоего рабочего места. 👩‍👦И даже если ты мама в декрете и отдых для тебя ассоциируется с чтением книги на унитазе.
💩Что делать? Если честно, я обычно в такие моменты просто иду спать. И тут не важно сколько времени, моя работа и стиль жизни это позволяет. После 15 минут дневного сна приходит столько сил, что я превращаюсь в такого себе хомяка🐹 в колесе, которому в кайф переделать все. Но для большинства это совершенно не вариант.
🐹Почему мне сон помогает? Да потому, что отсутствие мотивации очень часто является следствием отсутствия сил и энергии, а также присутствием воров этой самой энергии. А воры после праздников следующие:
✅1. Мысли о том, как было там хорошо и как тут скучно.
✅2. Мысли о том, где я сейчас хочу быть и, что точно не здесь.
✅3. Мысли о том, сколько сейчас времени и как будет здорово, когда на часах забомкает 6 вечера.
✅4. Мысли о том, что за эти дни навалилось столько работы, что не понятно, за что вообще браться.
🕺А теперь представь себе человека, который пришел, сел за свое рабочее место и у него в голове мысли о том, что сейчас он сделает вот это задание, а после обеда возьмет вот ту крупную задачу и разберется в ней как можно детальнее, чтобы завтра можно было ее наполовину сделать.
🙄Как думаешь, у него будет больше мотивации к работе?
🔥В общем, мораль сей басни такова: слона нужно есть по частям и по плану, тогда и аппетит будет.
👇И ниже напиши, как лично ты мотивируешь себя к работе. Я тоже хочу узнать новые идеи мотивации!
#психологИванна #дрессируем_тараканов #психологкраснодар #психолог #психологмосква