Шоколадный чизкейк98 ккал на 100 гЖелатин пищевой 15 гКакао-порошок 50 гВода 100 гМед натуральный (мёд) 20 гМолоко 2,5% 100 гТворог 0.

1% 370 г15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, влить молоко, прогреть до растворения. Снять с огня. Добавить творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.#доипосле #похудение #результат #пп #ппрецепты #диета #худеемвместе #худеемправильно #правильноепитание #худеемклету #худеемкновомугоду #марафонстройности #марафонпохудения #диета#ппрецепты#нутрициолог#рецепты#похудениеменю#худеемклету#диетолог#похудениепослеродов#худетьлегко