ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ФРЕШЕЙ

Очистить организм от токсинов и избавиться от лишнего веса – это всегда хорошо!
Предлагаем Вам небольшую подборку простых соковых миксов, которые не только помогут почистить организм и сохранить фигуру, но и благоприятно способствуют укреплению иммунной системы. Забирайте себе рецепты, чтобы не потерять и делитесь ими с друзьями! Пускай все всегда будут здоровы и в отличной форме 💪
РЕЦЕПТ №1: ЯБЛОЧНО-ГРУШЕВЫЙ ФРЕШ
● 2 яблока
● 2 груши
1. Приготовить свежевыжатый сок из яблок в соковыжималке.
2. Приготовить сок из груш.
3. Смешать яблочный и грушевый соки и наслаждаться вкусным и полезным напитком!
РЕЦЕПТ №2: ОГУРЕЧНО-ЛИМОННЫЙ ФРЕШ
● огурец
● сок из половины лимона
1. Из очищенного от кожицы огурца приготовить пюре.
2. Смешать огуречное пюре с соком лимона.
РЕЦЕПТ №3: ГРЕЙПФРУТОВО-ЛИМОННЫЙ ФРЕШ
● 2 грейпфрута
● лимон
1. Выжать сок из грейпфрутов.
2. Выжать сок из лимона.
3. Смешать цитрусовые фреши и наслаждаться витаминизированным коктейлем.
РЕЦЕПТ №4: РЕЦЕПТ ФРЕША ИЗ ЯБЛОК И ДЫНИ
● яблоко
● 150 гр. мякоти дыни
● 1 чайная ложка меда
1. В соковыжималку поместить очищенное от семечек яблоко и мякоть дыни.
2. Смешать сок с медом.
РЕЦЕПТ №5: ЯБЛОЧНО-СЕЛЬДЕРЕЕВО-СВЕКОЛЬНЫЙ ФРЕШ
● 3 стебля сельдерея
● яблоко
● половина небольшой свеклы
1. Поместить в соковыжималку сельдерей, яблоко и свеклу.
2. Перемешать полученный микс
#рецепты #фреши #соки #полезные_рецепты