📌 Памятка для подростков, как полюбить себя.

Твое тело меняется день ото дня, в голову лезут всевозможные переживания, и любое недоброе или шутливое замечание окружающих может стать почвой для комплексов, порождая неуверенность и даже нелюбовь к себе…
Стоп! Так дело не пойдет! Любовь к себе дает уверенность, энергию, гармонию — за это точно стоит побороться, не так ли? К тому же, пока ты сам не увидишь свои сильные черты, не оценишь их, никто не сделает этого. Нет людей без недостатков, как нет и совершенных. В каждом человеке найдется, к чему придраться, над чем посмеяться, как и то, чем гордиться и за что уважать.
Помни: ты – уникальный! В мире 7 млрд. человек, и среди них нет похожих на 100% людей. Не стремись стать копией друга, блогера или актера. Не сравнивай себя ни с кем — только с собой, каким был «вчера», и какой ты «сегодня». Зачем тебе быть чьей-то тенью, если можно быть собой?
Знай свои плюсы и минусы. Возьми лист бумаги и раздели его на две колонки. В первой напиши, что тебе нравится в себе. Во второй запиши все недостатки. Старайся развивать и дальше свои лучшие качества. Глядя на недостатки, определи, что из этого ты можешь изменить. Стань лучшей версией себя, ведь это так круто! Подробнее https://aprlnr.su/glavnaja/39796-pamjatka-dlja-podrostkov-kak-poljubit-sebja.html