Полезный напиток из бананов с корицей перед сном для укрепления организмаТакой банановый коктейль делается в два счета.

Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!Эффект от употребления чудо-напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно использовать переспевшие бананы!Бананы с корицейИнгредиенты: 1 л воды, 2 нарезанных кружочками банана, 2 палочки корицы.ПриготовлениеВскипятите воду с корицей. Поместите в теплую воду бананы, дайте воде закипеть.Остудите и выпейте коктейль за час до сна.Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя.Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуйте обязательно!Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендуется вам употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами.