Мануальная терапия

Мануальная терапия – это медики лечебного воздействия руками с применением физических усилий. Мануальная терапия показывает высокую эффективность в лечении болезней опорно-двигательного аппарата – позвоночника, суставов, мышечно-связочного аппарата, костно-мышечной системы.
Что значит мануальная терапия?
Термин мануальная терапия, или мануальная медицина объединяет множество методик ручного воздействия, в том числе остеопатию, хиропрактику, кинезиологию и краниосакральную терапию. Каждое из этих направлений имеет свою область наилучшего применения и назначается индивидуально.
Мануальная терапия – один из признанных, высокоэффективных методов лечения неврологических, вертеброгенных, воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний и болевых синдромов.
Мануальная терапия позвоночника
Мануальная терапия позвоночника применяется только после того, как рефлекторный мышечный спазм, вызванный болью из-за защемления нерва, будет снят с помощью иглоукалывания и точечного массажа. Мягко вытягивая позвоночник в шейном, грудном или пояснично-крестцовом отделе, врач мануальной терапии увеличивает высоту зазоров между соседними позвонками. Этот метод мануальной терапии называется тракцией. С его помощью достигается двойной эффект. Во-первых, раздвижение позвонков и их отростков высвобождает защемленные нервные корешки, что дает быстрое облегчение боли, восстанавливает свободное прохождение нервных импульсов и иннервацию тела, устраняет причину воспаления нервных тканей (радикулита, неврита, плексита). Во-вторых, увеличение просвета между позвонками создает свободное пространство – область пониженного давления, в которую втягивается пролапс (выпирание) диска. Этот эффект особенно помогает лечению протрузии диска и межпозвоночной грыжи.
Мануальная терапия пояснично-крестцового отдела позвоночника дает быстрое облегчение боли при поясничном радикулите, защемлении седалищного нерва, устраняет симптомы ишиаса. После мануальной терапии на пояснице рекомендуется ношение компрессионного пояса. Это необходимо для того чтобы поддерживать нормальное положение позвонков, восстановленное с помощью мануальных техник. В положении лежа пояс следует снимать.
После мануальной терапии следует оберегать позвоночник и суставы от действия холода, сквозняков, поскольку они могут вызвать повторный мышечный спазм и рецидив болей.
Мануальная терапия позвоночника применяется также при смещении и подвывихе позвонка. Для его устранения обычно используется толчковая манипуляция, в результате которой мгновенно позвонок встает на свое место, и боль исчезает.
Мануальная терапия успешно используется также при хронических заболеваниях межпозвоночных суставов – спондилоартрозах и спондилоартритах. Эти техники называются артровертебральной терапией.
Снятие мышечных блоков с помощью мануальной терапии позвоночника оказывает общее благотворное действие на работу внутренних органов. Это объясняется тем, что вдоль позвоночника расположены точки, играющие важную роль в энергетической системе организма – работе энергетических меридианов. В восточной медицине эти точки называются ши-точками, каждая из которых относится к тому или иному внутреннему органу. Снятие мышечных спазмов и восстановление нормального прохождения нервных импульсов с помощью мануальной терапии восстанавливает энергетический баланс и нормальные функции систем организма.
Методики мануальной терапии
Основные методики мануальной терапии основаны на эффекте давления, мягкого вытяжения (тракции) и скручивания (ротации) различных частей тела. Эти методики применяются в первую очередь, для устранения патологических состояний опорно-двигательного аппарата - костных и хрящевых структур (позвонков, межпозвоночных дисков, суставов), мышечных и соединительных тканей.
С помощью ротации устраняются вывихи и подвывихи позвонков и суставов, благодаря чему они возвращаются на свое место. Наиболее интенсивный метод мануальной терапии – толчковая мобилизация, которая выполняется со значительным усилием. При проведении манипуляции (толчковой мобилизации) можно услышать характерные звуки – щелчки, похрустывания. Это совершенно нормальное явление, свидетельствующее о том, что мануальная терапия выполняется правильно.
Миофасциальная терапия – это воздействие на поверхностные мышцы и фасции. Метод воздействия интенсивный, сеанс мануальной терапии проводится после основательного разогрева мышц с помощью массажа. Этот вид мануально терапии применяется при миалгиях, миозитах, мышечных болях напряжения (в том числе головных болях), а также при нарушениях венозного кровотока и циркуляции лимфы. Миофасицальная терапия показывает хорошие результаты в комплексном лечении болезней суставов (артрозы, артриты), позвоночника (остеохондроз, спондилез, сколиоз).
Артро-вертебральная терапия – это воздействие на суставы и межпозвоночные диски на всей протяженности позвоночника. С помощью этих методик устраняются подвывихи и смещения позвонков, улучшается биомеханика межпозвонковых суставов, снимаются мышечные спазмы и разгружаются позвонки в шейном, грудном и поясничном отделах. С помощью методик артро-вертебральной терапии устраняются защемления нервных корешков, улучшается кровоснабжение тканей позвоночника, нервных тканей. Как результат, исчезают боли, активизируются процессы естественного восстановления и обновления тканей, восстанавливается здоровье позвоночника и улучшается здоровье всего организма.
Краниосакральная терапия восстанавливает нормальную подвижность черепных костей, циркуляцию ликворной жидкости в общей замкнутой системе, объединяющей оболочки головного мозга и крестец. Благодаря этой методике мануальной терапии устраняются головные боли, нормализуется внутричерепное давление, проходят боли в пояснично-крестцовом отделе. Лечение мануальной терапией включает также воздействие на шейный отдел позвоночника, восстановление иннервации, кровотока, высвобождение зажатых нервов, снятие мышечных спазмов и устранение мышечных болей напряжения.
Висцеральная терапия применяется для восстановления нормального положения органов грудной и брюшной полостей, малого таза, устранения опущения органов (гастроптоза, нефроптоза, колоноптоза).
Позиционная мобилизация и постизометрическая релаксация – мягкие методики мануальной терапии. Терапевтический эффект достигается благодаря кратковременному мышечному напряжению (на 5-10 секунд) конечностей без движения с последующим расслаблением и мягким, плавным растяжением мышц. Эта методика мануальной терапии позвоночника и суставов очень эффективно облегчает болевые синдромы. Устранение мышечного спазма не только разгружает пораженную область и восстанавливает нормальную биомеханику (подвижность), но и значительно улучшает местную циркуляцию крови и кровоснабжение тканей, обменные процессы, восстановление и обновление тканей.
Сеанс мануальной терапии
Сеанс мануальной терапии начинается со снятия функциональной блокады – расслабления напряженных мышц, устранения мышечных спазмов, обезболивания и высвобождения позвоночника и/или суставов из зажатого состояния. После этого применяются те или иные методики (манипуляция, ротация, тракция) для того, чтобы высвободить все зажатые структуры – нервные, сосудистые, мышечные, разгрузить позвоночник, суставы, создать пространство для восстановления межпозвоночных дисков, восстановить нормальную биомеханику.
Если используются мягкие методы мануальной терапии, сеанс занимает больше времени и может продолжаться до 1 часа. При использовании толчковой манипуляции мануальная терапия занимает относительно небольшую часть комплексного сеанса. Таким образом, в зависимости от индивидуальных показаний, лечение мануальной терапией может быть основным или вспомогательным методом.
Курс мануальной терапии может включать от 1-3 до 15 сеансов. Как правило, первые сеансы мануальной терапии проводятся с интервалом 1-2 дня, последующие сеансы - с интервалом 2-3 дня.
Что дает мануальная терапия?
В первую очередь мануальная терапия снимает все виды напряжения. Снятие мышечных спазмов, восстановление нормального положения костных структур, в частности, увеличение высоты зазоров между телами и отростками позвонков и декомпрессия зажатых нервных корешков, дает быстрый обезболивающий эффект.
Достижение почти мгновенного результата в сочетании с высокой безопасностью и отсутствием негативных побочных эффектов - одно из главных преимуществ мануальной терапии. Однако быстрый эффект мануальной терапии – это не повод остановиться на достигнутом и отложить лечение позвоночника на неопределенное будущее. Напротив, сеанс мануальной терапии открывает возможность такого лечения здесь и сейчас, и упускать такую возможность нельзя.
При лечении болезней позвоночника – остеохондроза, протрузий и межпозвоночных грыж, радикулитов - мануальная терапия помогает устранить рефлекторное напряжение мышц, улучшить кровоснабжение межпозвоночных дисков и суставов, нормализовать прохождение нервных импульсов и иннервацию конечностей и внутренних органов. Как результат, исчезают боли в пояснице, спине, шее, головные боли, головокружения, онемение ног и рук, восстанавливается двигательная активность и мышечная сила конечностей.
С помощью мануальной терапии врач высвобождает кровеносные сосуды, пережатые спазмированными мышцами, и восстанавливает нормальную циркуляцию крови. При лечении суставов мануальная терапия устраняет скованность, значительно увеличивает объем движений, снимает избыточную нагрузку, улучшает биомеханику, активизирует кровоснабжение суставных тканей, способствует улучшению обменных процессов, восстановлению и обновлению тканей.
При искривлениях позвоночника мануальная терапия позволяет устранить мышечные спазмы, гипертонус мышц, уменьшить болевой синдром и тем самым не только улучшить состояние, но и уменьшить величину отклонения позвоночника. В практике мануальная терапия в сочетании с точечным массажем, иглоукалыванием и другими методами показывает очень хорошие результаты в лечении сколиоза, кифоза, лордоза.
Висцеральная мануальная терапия помогает восстановить правильное анатомическое положение внутренних органов и улучшить их функции. Если боли в спине, пояснице, шее или головные боли возникли из-за смещения, подвывиха позвонков, мануальная терапия способна устранить их уже за один сеанс. Эффективность этого метода напрямую зависит от квалификации врача мануальной терапии - мануального терапевта.
С помощью мануальной терапии устраняется регионарный постуральный дисбаланс мышц, то есть патологическое укорочение или перерастяжение и увеличение длины мышц, напряжение, сопровождающееся болезненностью, онемением или повышенной чувствительностью, нарушением двигательной активности.
Кто проводит сеансы мануальной терапии?
Сеансы мануальной терапии проводят квалифицированные врачи-неврологи, ортопеды, вертебрологи, в совершенстве владеющие техниками массажа, иглоукалывания и другими методами физио- и рефлексотерапии. Это высококлассные специалисты с высшим медицинским образованием, большим опытом и многолетним врачебным стажем. Ведь для того чтобы сеансы мануальной терапии давали максимальный эффект и при этом были полностью безопасными, требуется глубокое и всестороннее знание анатомии и физиологии.
Перед тем, как проводить лечение мануальной терапией, обязательно проводится диагностика. Она включает диагностические методы восточной медицины (проводятся бесплатно) и дополнительные обследования. В большинстве случаев это рентгенография или МРТ-обследование позвоночника, суставов.
Как часто можно делать мануальную терапию позвоночника?
Мануальная терапия позвоночника проводится строго по показаниям.
В течение комплексного курса лечения остеохондроза, протрузии диска или межпозвоночной грыжи сеансы мануальной терапии выполняются с частотой один раз в 1-3 дня. После окончания курса лечения в течение полугода сеансы мануальной терапии, как правило, не проводятся.
Основные показания мануальной терапии
Основными показаниями мануальной терапии являются:
остеохондроз шейного, грудного, пояснично-крестцового отделов,
протрузии дисков,
межпозвоночные грыжи,
артрозы, артриты, периартриты,
тендиниты, тендовагиниты, энтезопатии,
невриты, невралгии, невропатии,
радикулиты, плекситы,
сколиоз, кифоз, лордоз, нарушение осанки,
мышечные боли напряжения,
миалгии, миозиты,
головные боли, головокружения, обмороки,
мышечные контрактуры,
заболевания желудочно-кишечного тракта,
заболевания органов малого таза,
опущения органов (гастроптоз, нефроптоз, колоноптоз).
Оптимальные результаты мануальная терапия дает в сочетании с точечным массажем, иглоукалыванием, моксотерапией и другими методами восточной медицины. Это обеспечивает не только полную безопасность, но и максимальный терапевтический эффект мануального воздействия на суставы, мышцы, связки и позвоночник. В частности, мануальная терапия позвоночника проводится только после того как все вертебральные структуры будут высвобождены из зажатого состояния с помощью точечного массажа и иглоукалывания. В лечении сколиоза и других видов искривлении позвоночника, а также при лечении межпозвоночных грыжи особое внимание уделяется безопасности мануальной терапии.