Масло грецкого ореха по питательным, вкусовым и целебным качествам читается одним из лучших. В нём самое удачное соотношение между Омега-3 и Омега-6, рекордное количество витамина Е и огромное количество необходимых человеку микроэлементов. Масло грецкого ореха, изготовленное методом холодного отжима, обладает прекрасными вкусовыми, ценными диетическими и отличными лечебными свойствами. При регулярном употреблении оно может помочь при многих заболеваниях. Всем известно, что нашему организму постоянно нужны витамины. Для усвоения некоторых витаминов (А, Е, D и К) необходимо присутствие жиров. Так вот масло грецкого ореха не только содержит данные витамины в своём составе, но и способствует их усвоению в силу большого содержания полезных жирных кислот. Масло грецкого ореха, обладая бактерицидным, противовоспалительным, противоопухолевым, регенерирующим, антигельминтным, иммуностимулирующим и антирадиационным действием, при следующих заболеваниях: Сердечнососудистая и кровеносная система: Нормализует деятельность сердечнососудистой системы. Оказывает благотворное действие на сосуды, делая их упругими и эластичными. Снижает уровень холестерина в крови. Нормализует артериальное давление. Снижает риск возникновения инсульта и инфаркта. Предотвращает развитие атеросклероза и тромбофлебита. Масло грецкого ореха просто необходимо людям, страдающим, гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца. Эффективно применение этого масла и при лечении варикозного расширения вен. Кроме того данное масло стимулирует процессы кроветворения. Эндокринная система: Масло грецкого ореха оказывает нормализующее действие на щитовидную железу. Рекомендовано при гиперфункции щитовидной железы(зобе).При регулярном применении оно снижает уровень сахара в крови, поэтому показано больным сахарным диабетом. Нервная система и головной мозг: Комплекс витаминов масла грецкого ореха благотворно влияют на деятельность нервной системы в целом: увеличивает умственную работоспособность, нормализуют сон и снимают усталость. Активные компоненты этого масла улучшают эластичность капилляров головного мозга, питают его клетки. Мочеполовая система: Способствует мягкой очистке почек. Рекомендуется при болях при мочеиспускании и мочекаменной болезни. Способно усиливать микроциркуляцию крови в половых органах. Стимулирует спармотогенез у мужчин. Онкологические заболевания: Регулярное употребление масла грецкого ореха снижает риск возникновения раковых опухолей предстательной железы, толстой кишки, яичников и молочной железы. Кроме того защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Повышает сопротивляемость организма к воздействию радиационного и рентгеновского облучения. Выводит радионуклеиды и канцерогены из организма человека. Дыхательная система: Издавна применяется при лечении заболеваний лёгких, в частности, туберкулёза. Масло грецкого ореха усиливает иммунную систему, а, значит, повышает устойчивость организма к респираторным заболеваниям. Особенно востребовано в осеннее-зимний период как профилактическое средство от простуды и гриппа. Органы зрения и слуха: Масло грецкого ореха при регулярном применении способно улучшать зрение. Помогает при отите. Опорно-двигательный аппарат: Масло грецкого ореха может служить эффективным средством в профилактике артритов и артрозов. Компоненты этого масла поддерживают структуру суставной жидкости. Кожные заболевания: Масло грецкого ореха успешно может применяться при лечении любых воспалительных заболеваний кожи. Ускоряет заживление ран , трещин, ожогов. Применяется при лечении псориаза, экземы, фурункулёза. Надо отметить, что масло грецкого ореха рекомендуется беременным женщинам, так как его компоненты участвуют в формировании нервных клеток плода. В период кормления грудью употребление этого масла усилит лактацию и улучшит питательную ценность материнского молока. Этот уникальный продукт необходим и детям, так как способствует полноценному умственному, физическому и половому развитию ребёнка. Особенно необходимо данное масло подросткам, а также ослабленным и медленно развивающимся детям. Как высокопитательный с богатым витаминным составом продукт, это масло просо необходимо включать в рацион питания выздоравливающих после операции пациентам. Применяется масло грецкого ореха для похудения, а также при лечении ожирения. Оно отлично сжигает жиры. Но надо помнить, что, как и любое растительное масло, масло грецкого ореха высококалорийный продукт. Данное масло нормализует обменные процессы в организме человекаи способствует его омоложению. Регулярно принимайте масло грецкого ореха и будете здоровы! Химический состав В составе присутствуют: линолевая кислота — оказывает противовоспалительное действие, улучшает усвоение жиров, предупреждает старение клеток, укрепляет сосуды, благотворно воздействует на иммунитет; линоленовая кислота— снижает уровень холестерина в крови, помогает восстановить костную ткань, улучшает кровоснабжение мозга и конечностей, предотвращает возникновение тромбов, инфаркта; витамин А (ретинол) — стимулирует выработку коллагена; витамин Е (токоферол) — помогает нормализовать гормональный фон; витамин С (аскорбиновая кислота) — благотворно воздействует на иммунитет, поддерживает нормальный обмен веществ; каротиноиды — замедляют процессы старения; йод — оказывает успокаивающее действие и борется с бессонницей; железо — укрепляет иммунитет, стабилизирует функционирование щитовидной железы; кальций — необходим для опорно-двигательного аппарата. Польза и вред Специалисты рекомендуют применять масло грецкого ореха при гастрите, оно снижает кислотность желудочного сока,а также избавляет от изжоги. Средство повышает желчеотделение, восстанавливает клетки печени. Масло грецкого ореха укрепляет иммунитет, выводит из организма радионуклиды, омолаживает организм. Средство помогает улучшить работу головного мозга и нервной системы. Его можно применять в целях профилактики онкологических заболеваний. Врачи рекомендуют принимать масло тем, кто подвергается частому воздействию рентгена и радиационному облучению. Полезно употреблять масло при наличии заболеваний мочеполовой системы, оно активизирует работу почек и выводит лишнюю жидкость из организма. Продукт улучшает функции суставов, его можно применять против отеков и болей различного генеза. Если вы обожглись, то можете использовать масло грецкого ореха для устранения болезненных ощущений. При систематическом употреблении масло помогает улучшить зрение. Средство увеличивает микроциркуляцию крови, что приводит к повышению либидо как у женщин, так и у мужчин. Возможный вред от использования масла возможен при наличии аллергии на компоненты, входящие в состав средства. Применение масла грецкого ореха Масло грецкого ореха можно принимать внутрь для лечения и профилактики заболеваний. Перед применением обязательна консультация специалиста. Как принимать Как принимать масло в лекарственных целях? Для профилактики заболеваний щитовидной железы, печени или желчных протоков принимайте по 1 ст. л. масла перед сном. По аналогичной схеме принимайте средство для восстановления слизистой желудка. При наличии туберкулеза, гипертонии или атеросклероза принимайте по 5 мл масла с таким же количеством меда. Взрослым для укрепления иммунитета следует принимать по 1 ч.л. не менее 3 раз в день за полчаса до приема пищи. Детская дозировка: 1-3 года — 3-5 капель; 3-6 лет — 5-10 капель; 6-10 лет — 1 кофейная ложка; старше 10 лет — 1 чайная ложка. При диабете Масло грецкого ореха при диабете снижает уровень сахара в крови. Принимайте масло три раза в день за полчаса до еды по 1 чайной ложке. При отите Ореховое масло можно использовать для лечения отита — воспалительного процесса наружного или среднего уха. Ежедневно закапывайте по 3-5 капель в каждое ухо до тех пор, пока болезнь не пройдет. Обычно для полного излечения хватает 7-10 дней терапии. Помните, лечение маслом грецкого ореха можно проводить только после консультация со специалистом. Масло грецкого ореха в косметологии Применение средства в косметологии позволяет улучшить состояние кожи, сделать волосы крепче и вернуть им блеск.Средство помогает укрепить ногтевую пластину. Масло грецкого ореха часто используют для проведения массажа.

Применение средства в косметологии позволяет улучшить состояние кожи, сделать волосы крепче и вернуть им блеск.Средство помогает укрепить ногтевую пластину. Масло грецкого ореха часто используют для проведения массажа. Масло грецкого ореха для лица Масло грецкого ореха используют для лица, оно помогает улучшить состояние кожи. Средство оказывает такое действие: удерживает влагу; устраняет зуд и раздражение; питает кожу; улучшает цвет лица; избавляет от признаков усталости; подтягивает овал лица; избавляет от шелушений. Также продукт эффективно борется с угревой сыпью, разглаживает неглубокие морщины, оказывает омолаживающий эффект. Масло можно применять при любом типе кожи, особенно эффективно оно для сухой и увядающей кожи. Ниже представлены рецепты масок для лица. Для увядающей кожи Ингредиенты: Масло грецкого ореха — 15 мл. Миндальный экстракт — 5 мл. Персиковый эфир — 5 мл. Как приготовить: Соедините все составляющие вместе. Как использовать: Нанесите средство на очищенное лицо массажными движениями. Результат: Улучшает цвет лица Для проблемной кожи Ингредиенты: Масло грецкого ореха — 20 мл. Эфир чайного дерева — 5 капель. Масло мелиссы — 2 капли Тимьяновый эфир — 3 капли. Розмариновый эфир — 2 капли. Как приготовить: Соедините вместе масла. Как использовать: Массажными движениями нанесите состав на проблемные участки кожи, помассируйте. Излишки удалите салфеткой. Результат: Устранение высыпаний. Масло грецкого ореха для тела Масло грецкого ореха помогает сделать кожу упругой и увлажненной. Средство можно использовать для загара. Оно поможет получить красивый и ровный шоколадный оттенок. За полчаса до выхода на улицу распределите небольшое количество масла по всему телу — это убережет вас от обгорания кожи. Смесь для массажа Ингредиенты: Масло грецкого ореха — 15 мл. Эфир розмарина — 5 капель. Как приготовить: Соедините продукты. Как использовать: Приготовленный состав используйте для проведения массажа. Результат: Повышение тонуса кожи. Масло грецкого ореха для волос Масло грецкого ореха можно использовать для волос любого типа, оно укрепляет корни и возвращает здоровый блеск. Специалисты рекомендуют применять средство в том случае, если волосы чрезмерно сухие, выпадают или секутся, а также, если вы страдаете от перхоти. Маска для роста волос Ингредиенты: Кефир — 110 мл. Яйцо — 1 шт. Дрожжи — 1 пакет. Сухая горчица — 5 г. Масло грецкого ореха — 40 мл. Как приготовить: Нагрейте кефир на водяной бане, добавьте остальные ингредиенты. Как использовать: Полученную массу нанесите на корни, спустя 30 минут смойте. Результат: Ускорение роста волос. Маска с молоком Ингредиенты: Домашнее молоко — 110 мл. Масло грецкого ореха — 40 мл. Как приготовить: Нагрейте молоко, чтобы оно стало теплым, добавьте в него масло. Как использовать: Полученную маску нанесите на 20 минут на волосы, затем смойте. Результат: Питает кожу головы, восстанавливает структуру волос. Масло грецкого ореха в кулинарии Масло грецкого ореха используют в кулинарии, он придает блюдам оригинальный вкус. Вы можете добавить немного масла во время приготовления салата из свежей зелени, помидоров и огурцов. Главным секретом восточной кухни является добавление нескольких капель масла грецких орехов в большинство блюд. В средиземноморской кухне масло применяют для заправки пасты. Продукт добавляют во время приготовления теста, а также для подчеркивания вкуса мяса и рыбы. В этом случае мясо и рыбу смазывают маслом перед готовностью. На основе этого растительного продукта готовят соусы. Масло грецкого ореха для похудения Масло помогает сжечь жиры, поэтому его часто применяют с целью похудения. Диетологи советуют принимать ежедневно за полчаса до завтрака 1 ч.л. масла. Благодаря этой процедуре происходит запуск процесса пищеварения и ускорение метаболизма. Для эффективного похудения употребляйте по 1 ч.л. масла трижды в день. Длительность приема средства не ограничена. Масло грецкого ореха при беременности Использование масла во время вынашивания ребенка — прекрасная возможность обогащения организма полезными веществами. Продукт помогает наладить функционирование сердечно-сосудистой системы, предотвращает возникновение атеросклероза. Масло купирует боли и спазмы, способствует выведению лишней жидкости из организма. Регулярное употребление средства помогает улучшить сон и память, устраняет нервное напряжение. У будущей матери пропадает желание есть сладкую и мучную продукцию. Продукт может спровоцировать аллергическую реакцию. Перед его использованием необходимо проконсультироваться с врачом и сделать тест на выявление аллергии. Масло грецкого ореха в домашних условиях Вы можете без особых усилий сделать масло у себя дома, если используете нижеприведенный рецепт. Вам понадобится: грецкие орехи — 0,2 кг. Как приготовить: Пропустите через мясорубку или растолките в ступке ядра ореха. Возьмите мелкую марлю и поместите в нее полученный состав. Тщательно отожмите измельченные орехи, чтобы получилось ореховое масло. Противопоказания Противопоказания к использованию продукта: колит; энтероколит; повышенная свертываемость крови; дерматиты; ожирение. Нежелательно употреблять масло в следующих случаях: обострение язвы желудка; повышенная температура тела; наличие аллергии; обострение гастрита; пониженная кислотность желудочного сока. У людей, склонных к аллергии, вероятно возникновение высыпаний или отека Квинке.