Польза этого продукта в первую очередь заключается в обилии жирных кислот, важных для сердца и сосудов, состояния кожи, волос, ногтей. Врачи призывают обязательно включать орехи в рацион женщин, поскольку здесь содержится целый перечень витаминов и микроэлементов, трудящихся на благо красоты. Кроме того, необычная форма ядра грецкого ореха намекает еще на одну его особенность: благотворное воздействие на мозговую активность и кровообращение, улучшение памяти, концентрации. Однако, как оказалось, на этом возможности данного продукта не заканчиваются: врачи сделали предположение о том, что мужчинам грецкие орехи с медом полезны для потенции. Что послужило причиной для таких выводов? Большинство орехов, включая грецкий, признаны природными афродизиаками, которые в большей степени себя проявляют именно на мужском организме. Один из главных микроэлементов, отвечающий за тестостерон у мужчин, бор – в грецком орехе имеется в избытке. В меде его тоже немало, поэтому вместе они составляют невероятный тандем. Углеводы и сахара отвечают за энергию, которая необходима лицам обоих полов и не может быть недооценена в вопросе сексуальной активности. Витамин Е или токоферол зачастую воспринимают только как природный антиоксидант и защитник кожи, однако он признан и натуральным безопасным гормоном, важным для репродуктивной системы. Мужчинам он нужен не меньше, чем женщинам. Цинк, как и упомянутый ранее бор, составляет молекулу тестостерона, а магний с кальцием помимо воздействия на сердечную мышцу принимают участие в синтезе этого же гормона .Таким образом, все вместе они формируют «ударную команду» для повышения мужской потенции и общего укрепления половой системы представителей сильной половины. Вдобавок ко всему, нельзя не обратить внимание на витамины группы В, фосфор, цинк и марганец, которые не менее ценны для организма, хоть и оказывают не такое явное влияние на либидо. Рецепты грецких орехов с медом для мужчин

Если говорить об употреблении данных продуктов для улучшения потенции, то совсем не обязательно делать отдельное блюдо – можно просто использовать и орехи, и мед в любых десертах или салатах. Главное, чтобы они не подвергались термообработке, иначе львиная доля витаминов и минералов, которые нужны организму, просто растворится. И учитывайте, что для лечения импотенции лучше использовать темные сорта меда: например, гречишный. Если же Вы покупаете светлые сорта, пусть они будут собраны с цветом майорана или орхидеи. Если и тот, и другой продукт для Вас не входят в число любимых, попробуйте съедать ежедневно хотя бы по ложке меда и 10-15 г ядер ореха. Либо воспользуйтесь проверенными народными рецептами: 1.Спиртовая настойка Зеленые ядра ореха смалывают через мясорубку, ссыпают в бутылку до «плечиков», заливают спиртом до горла. Настаивать продукт нужно около 4 месяцев в темном месте, хорошо закрыв крышкой. После этого его пьют до 3-х раз в день по 1 ст. л., разбавляя таким же количеством жидкого (подогретого) меда.

2.Простая смесь : дробленые ядра грецкого ореха и кешью в равном количестве, темный мед. Ингредиенты берут на глаз, чтобы получилась плотная смесь, которая не развалится в руке. Съедать ежедневно по 100 г, разделив на 2-3 приема.

Следует сказать, что грецкие орехи хорошо себя проявляют не только в отношении мужской потенции, но и в лечении заболеваний эндокринной системы – среди народных средств от щитовидки грецкие орехи с медом занимают лидирующую позицию – и даже в общем укреплении иммунитета. Предлагаем еще несколько хороших вариантов употребления этих продуктов: 1.Универсальная смесь: перекрутить через мясорубку очищенные ядра орехов, соединить с подогретым медом. Пропорция 1:1 по весу (не по объему!). Закрыть, настаивать в холоде 55 дней. Сцедить жидкость через марлю, пить перед едой по 1-2 ч.л 2..Для лечения щитовидной железы: кофемолкой измельчить зеленые грецкие орехи, в блендере или через мясорубку пропустить свежий или запаренный инжир. Добавить гречишный мед. Соотношение всех ингредиентов в указанном порядке – 2:1:2. Принимать по ложке натощак 3..Альтернативный вариант для эндокринной системы: по 100 г гречишной муки, меда и дробленых ядер грецкого ореха. Перемешать, настаивать неделю, употреблять 2 раза в неделю по 50 г. В заключение нужно сказать, что смеси грецкого ореха с медом при всей своей пользе могут вызвать индивидуальную непереносимость, а также спровоцировать выброс желчи при употреблении натощак, дать слабительный эффект. Начинайте прием с малых доз и внимательно следите за своим самочувствием: навредить себе можно даже самыми привычными продуктами. #КрасотаИЗдоровье