Частые вопросы : почему «сводят ноги 👣?

Судороги в ногах»
Причины (редко):
- остеохондроз;
- плоскостопие;
- склероз сосудов
Причины ( часто):
- нехватка магния;
- нехватка кальция;
- нехватка витаминов группы В
- прием лекарств ( статины, мочегонные);
- противозачаточные препараты;
- вегетарианство;
- алкоголизм;
- курение;
- стресс;
- мышечная усталость
В любом случае обязательно обратиться к врачу , чтоб подобрать правильное лечение и не забывать об физической активности