Как быть всегда позитивным.

СОВЕТ 4.
Положительное питание разума: как и вашему телу для нормального функционирования необходима здоровая пища, так и ваш разум нуждается в "умственном протеине", а не "в умственном сахаре". Читайте книги, журналы, статьи образовательного, вдохновляющего или мотивационного характера. Снабжайте свой разум информацией и идеями, которые возвышают и заставляют чувствовать себя счастливым и уверенным в себе и своем мире.
Слушайте позитивные, конструктивные CD и аудио программы в своем автомобиле и на MP3-плеере или iPod. Снабжайте свой разум положительными сообщениями, которые помогут думать и действовать лучше, сделают вас более способным и компетентным в своей области. Смотрите образовательные DVD, программы на телевидении, посещайте онлайн курсы и другие материалы, которые повышают ваши знания и помогают вам чувствовать себя хорошо. Посещайте не реже, чем 1 раз в месяц музеи, театры или кинотеатры....