Предыдущая публикация
💪 Тренировки в 30, 40, и 50 лет
✅ Упражнения играют огромную роль в нашем внешнем виде и самочувствии. Чем старше мы становимся, тем важнее правильно настраивать свои тренировки для максимальных результатов. Мария Самошенкова, личный тренер в Lomax, делится своим профессиональным опытом в тренировках для разных возрастных категорий.
Вся статья 👉 https://goldy-woman.com/fitnes-uprazhneniya-103/2668-trenirovki-v-30-40-i-50-let
Следующая публикация
Нет комментариев