3 Способа Изменить свою Жизнь к Лучшему!

☀
"Хочешь изменить жизнь — в первую очередь измени самого себя!"
Мудрец
Большинство людей на Земле мечтают или мечтали стать успешным, счастливым, богатым, иметь хорошие отношения и крепкое здоровье.
Но из всех людей только единицы знают, как изменить свою жизнь к лучшему и повернуть свою судьбу в лучшую сторону. А большинство не верят в себя и свои силы, поэтому опускают руки. И им приходится смириться с тем, что у них плачевное состояние. Некоторые из них предпочитают думать, что от них мало что зависит в этом мире. И это их самая большая ошибка. Но на самом деле большинство неудачников могли бы достичь успеха и благополучия, если бы взяли на себя ответственность за свою жизнь и начали действовать.
Какие есть способы изменить себя, изменить свою жизнь в лучшую сторону?
1. Позитивно мыслить
Как правило, успешные люди способны мыслить позитивно в отличии от неудачников. Они сами настраивают себя на самое лучшее, что может с ними произойти, программируют свое сознание на достижение грандиозных целей, на изобилие. В их жизни огромное количество положительных эмоций. Они осознанно выбирают какие вибрации впустить в свою жизнь, а какое влияние оградить от себя и своей семьи.
Но как научиться позитивному мышлению, если вокруг, кажется, нет ничего, что могло бы принести радость?
На самом деле все не так сложно, как кажется. Для того, чтобы научиться мыслить позитивно нужно освоить и использовать три эффективнейшие техники – это благодарность, аффирмации и визуализации.
Очень полезно держаться подальше от людей, которые излучают негативные эмоции, такие как зависть, недоверие, недовольство, и которые сеют в Вас неверие в себя и свои способности. И еще полезно исключить из просмотра последние мировые новости и жестокие фильмы, т.к. они уж точно не принесут в вашу жизнь радость и позитивное мышление. Вместо этого можно посмотреть комедию, почитать интересную книгу или погулять на свежем воздухе.
2. Развивать стрессоустойчивость
Все успешные люди могут контролировать свои эмоции. Различные мелочи не могут испортить им настроение. А неудачники часто живут в стрессе почти всю свою жизнь. Нельзя позволять своей нервной системе исчерпать все свои ресурсы. Научиться управлять стрессом – одно из основных составляющих успешной жизни.
Для повышения устойчивости к стрессу существует множество способов. Самый простой - это развитие навыка жить в настоящем. Наш ум, наши мысли чаще всего пребывают либо в прошлом, либо в будущем. Первое расстраивает нас своими неудачами и промахами, а будущее часто пугает своей неопределенностью. А вот на пребывание в здесь и сейчас у нас всегда есть и силы, и время, и возможности. Умение быть в настоящем, простить и отпустить прошлое и верить в светлое будущее поможет избежать бесполезных переживаний и значительно снизит стресс.
3. Развивать необходимые качества и навыки
Чтобы добиться успеха, самореализации и достижения своих целей, необходимо развивать в себе следующие положительные качества:
- уверенность в себе,
- целеустремленность,
- энтузиазм в любимом деле,
- оптимизм,
- терпение,
- самодисциплина.
Особенно важно состояние энтузиазма в своему роде деятельности. Энтузиазм переводится как "Положить Бога в...", т.е. быть в состоянии вдохновения, в состоянии эмоционального подъема. Успешными часто становятся именно те люди, которые любят то дело, которым они занимаются. Поэтому очень важно заниматься именно тем, что Вам действительно нравится и приносит удовольствие. И жизненные цели следует выбирать только те, которые Вас воодушевляют, которые соответствуют устремлениям Вашей Души.