Эстрагон имеет особенный пряный вкус и широко используется в качестве приправы для приготовления вкусных и полезных блюд во всех кухнях мира. В Грузии эту траву называют «царицей зелени» и широко используют для приготовления традиционных блюд - чакапули, суп куфта, добавляют в мясной фарш.  Французская кухня богата рецептами с использованием эстрагона, который французы называют "царём приправ".  Эстрагон содержит -витамины С, PP, В1, В2, В6, В9, А, Е; -макроэлементы калий, кальций, магниц, фосфор, натрий, сера; - микроэлементы железо, цинк, йод, марганец, медь; а также заменимые и незаменимые аминокислоты. Для здоровья В эстрагоне содержится большое количество витамина С, ниацина (витамин РР), железа и марганца, что способствует укреплению сердечно-сосудистой и нервной системы, костей, улучшает работу почек, печени, является профилактикой атеросклероза, нормализует кровяное давление, снижается риск болезни Альцгеймера.

Эстрагон обладает уникальным составом, так как содержит и витамины, и минералы, и особые ферменты. На фоне этого можно выделить несколько самых мощных лечебных свойств этой зелени: Укрепление костей. При регулярном употреблении эстрагона организм получает много кальция, необходимого для здоровья костной ткани. Помогает людям с артритом, артрозом и ревматизмом. Улучшает половые функции. Трава полезна для потенции мужчин и гормонального фона женщин. Помогает продлить сексуальное здоровье и придает сил, а также регулирует менструальный цикл у женщин. Снимает напряжение и тревожность. Эфирное масло травы можно использовать для ароматерапии, а сиропы и отвары – для лечения неврозов и бессонницы.

Повышает иммунитет. В виде напитков и чаев борется с сезонной усталостью и защищает организм от истощения. Помогает от простуды. Содержит ферменты, которые уничтожают вирусы и бактерии. Применять можно в виде чая или отвара. Положительно сказывается на аппетите. И улучшает пищеварительные процессы. Улучшает работу почек. Может использоваться для лечения отеков, так как выводит лишнюю жидкость, а вместе с ней и токсины. Понижает давление. Может использоваться для лечения гипертонии, тромбоза и варикоза. Помогает снизить зубную боль. Достаточно просто пожевать кусочек растения. Применяется в косметологии. Борется с проблемами сухой кожи головы, волос, а также улучшает состояние лица при сухом эпидермисе. В состав входят фитонциды, которые обладают доказанной эффективностью в профилактике рака и злокачественных новообразований.

#здоровьядля #пряныетравы #тархун #эстрагон Присоединяйтесь к нашей группе, приглашайте друзей, с нами не соскучишься http://ok.ru/group/52103266369719