В течение сотен лет аргановое масло используется в традиционной кухне Суса, региона на юго-западе Марокко, а также в косметике благодаря содержанию множества полезных нутриентов. Плоды собирают вручную, сушат, очищают от волокон и скорлупы, добывая ядра, которые подвергают механическому давлению. Из 100 кг плодов аргании от 12-14 деревьев получается всего лишь 1,5-2 литра масла, а на созревание плодов уходит  два года. В настоящее время масло аргана применяют во всем мире для различных кулинарных, косметических и медицинских целей. За преимущества, которые дает человеку аргановое масло, его называют «жидким золотом Марокко». Вывоз семян и плодов аргании из Марокко сегодня запрещен законом этой страны. Сложность производства, ограниченность ареала произрастания и монопольное экспортное положение объясняют высокую цену на данный товар. Полезные свойства арганового масла Высокие целебные и вкусовые качества арганового масла обусловлены богатым химическим составом. Оно содержит большой комплекс незаменимых жирных кислот Омега 3 и Омега 6, включая олеиновую, линолевую, линоленовую, стеариновуюая, лауриновую и прочие кислоты. Благодаря токоферолам, фитостеролам, каротиноидам и фенольным соединениям обладает выраженным антиоксидантным, противовоспалительным, болеутоляющим, регенерирующим, тонизирующим и противоаллергическим эффектом. Сдержит витамины А, Е, F, сквален и феруловую килоту – уникальные биологически активные вещества, замедляющие старение.

Оказывает смягчающее и заживляющее действие на кожу Аргановое масло - отличное средство для смягчения сухой кожи, заживления трещинок на губах, воспалений, ожогов и экземы. Оно питает и увлажняет эпидермис, снимает зуд и раздражение. Данный продукт защищает кожу от негативных атмосферных воздействий: палящих солнечных лучей – летом, мороза и холодного ветра – зимой. Одно исследование на животных показало значительное улучшение заживления ран у крыс, получавших аргановое масло при ожогах второй степени два раза в день в течение 14 дней. Улучшает эластичность кожи и предотвращает растяжки Практика показывает, что масло арганы способно повысит эластичность кожи. В этой связи оно особенно рекомендуется беременным женщинам, чтобы избежать растяжек на животе, верхней части бедер и груди. Несмотря на отсутствие убедительных  доказательств того, что какое-либо местное лечение является эффективным средством уменьшения растяжек, этот продукт часто используется в целях профилактики и лечения данной косметической проблемы у женщин. Эффективно борется с прыщами Несмотря на жирный состав, аргановое масло прекрасно борется с прыщами. Благодаря антиоксидантным свойствам оно помогает коже, склонной к акне, восстановить баланс, не забивая поры, а также устраняет воспаление. Может лечить кожные заболевания Масло арганы издавна было популярным домашним средством для лечения воспалительных заболеваний кожи у народов Северной Африки. Несмотря на ограниченные научные данные, подтверждающие ее способность лечить определенные кожные инфекции, оно все еще часто используется для этой цели. Укрепляет и питает волосы и ногти Аргановое масло идеально подходит для ухода за волосами, питая и увлажняя их, защищая от негативных воздействий внешней среды. Оно восстанавливает секущиеся кончики и делает волосы более мягкими и блестящими. Также аргановое масло применяют для оздоравливания ногтевой пластины, которая после его применения становится твердой и блестящей.   Оказывает анти-эйдж эффект Масло арганы является популярным ингредиентом многих антивозрастных средств по уходу за кожей. При непосредственном внешнем нанесении оно повышает эластичность и увлажненность эпидермиса, тем самым уменьшая визуальные признаки старения у женщин в постменопаузе. Кроме того, некоторые исследования показывают, что потребление арганового масла с пищей может помочь замедлить процесс старения за счет уменьшения воспаления и окислительного стресса. Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний В Марокко на протяжении веков аргановое масло употребляли внутрь  для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний. Жирные кислоты являются богатым источником олеиновой кислоты - мононенасыщенного жира омега-9 и могут помочь снизить риск заболеваний сердца. Это вещество присутствует также в некоторых других продуктах питания, например, в  оливковом масле и авокадо. Одно небольшое исследование на людях показало, что аргановое масло сравнимо с оливковым по способности снижать риск сердечных заболеваний за счет антиоксидантного воздействия. Кроме того, потребление арганового масла способствует снижению уровня «плохого» холестерина ЛПНП. Это было доказано в ходе исследований с участием 40 здоровых людей. У тех, кто потреблял по 15 г масла ежедневно в течение 30 дней, наблюдалось снижение «плохого» уровня ЛПНП и триглицеридов на 16% и 20% соответственно.

Многие исследования действительно показали, что это масло снижает риск заболеваний сердца, поскольку играет роль в артериальном давлении, липидах плазмы и антиоксидантном статусе. Оно также обладает антикоагулянтными свойствами, что важно для предотвращения сердечных заболеваний. Однако необходимы более масштабные исследования, чтобы лучше понять, как масло аргана может поддерживать здоровье сердца у людей. Помогает при диабете Некоторые ранние исследования на животных показали, что аргановое масло может помочь предотвратить диабет. Два эксперимента продемонстрировали значительное снижение уровня сахара в крови и инсулинорезистентность у мышей, получавших диету с высоким содержанием сахара наряду с аргановым маслом. Однако необходимы еще такие же исследования на людях. Обладает противоопухолевым действием Установлено, что масло арганы может замедлить рост и размножение некоторых видов рака. В одном исследовании в пробирке применялись полифенольные соединения из арганового масла в раковых клетках простаты. Экстракт подавлял их рост на 50% по сравнению с контрольной группой. В другом исследовании в пробирке смесь арганового масла и витамина Е фармацевтического качества увеличивала скорость гибели клеток в образцах клеток рака груди и толстой кишки. Таким образом исследования в пробирках выявили потенциальные противораковые эффекты арганового масла. Другие эффекты от приема арганового масла Благодаря ускорению кровообращения и антиоксидантному действию массаж по аргановому маслу отлично снимает боли в мышцах и суставах, оказывая анальгезирующий эффект. Его часто рекомендуют при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, для лечения подагры, остеохондроза, артрита, артроза, а также целлюлита. При приему внутрь оно улучшает работу репродуктивной, эндокринной, нервной систем, а также органов желудочно-кишечного тракта.

#здоровьядля #пользаарганы #аргановоемасло Присоединяйтесь к нашей группе, приглашайте друзей, с нами не соскучишься http://ok.ru/group/52103266369719