Имбирь чудесный корень!

Он и вкусный и полезный и прекрасный помощник в борьбе и профилактике простуды!
✏Сохраняйте РЕЦЕПТЫ С ИМБИРЕМ И ПРАВИЛА УПОТРЕБЛЕНИЯ ИМБИРЯ, ЧТОБЫ ОН ПРИНОСИЛ ПОЛЬЗУ и старайтесь их применять каждый день, потому что имбирь:
улучшает настроение, обладая тонизирующими свойствами,
возвращает свежий, здоровый цвет лица, за счет своих целебных свойств,
улучшает мозговое кровообращение и память,
помогает правильно усваиваться пище,
нормализует работу кишечника и желудка,
повышает иммунитет и борется с простудными заболеваниями.
🔶КАК ВЫБРАТЬ СВЕЖИЙ ИМБИРЬ
Свежий корень имбиря должен быть гладким,
он не должен быть морщинистым, зеленоватым,
цвет светлый бежевый,
не должно быть глазков, черных пятен,
иначе корень не свежий, не берите его.
🔶КАК ПРАВИЛЬНО ПОЧИСТИТЬ
Кожуру надо не срезать ножиком,
а соскабливать как с молодой картошки,
потому что тоненькой кожицей находятся
все полезные вещества.
🔶КАК ХРАНИТЬ, ЧТОБЫ ИМБИРЬ ПРОДЕРЖАЛСЯ ДОЛЬШЕ
Свежий имбирь храните только в холодильнике,
а сушеный в стеклянной баночке в шкафу.
🔶КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ИМБИРНЫЕ НАПИТКИ
Пить рекомендуется мелкими глотками, не торопиться, чтобы он лучше усвоился и быстрее стал действовать.
☕РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТУДЫ И ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА
Натрите на терке 400 г очищенного имбиря,
залейте спиртом на 1 см выше имбиря, дайте настояться в темно теплом месте несколько недель,
процедите, когда настойка станет желтого цвета,
принимайте после завтрака и обеда по 1 ч.л.
☕КЛАССИЧЕСКИЙ ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ
на 1 литр воды
Возьмите свой заварочный чайник и
положите 3 ст.л. тертого имбиря,
5 ст.л. меда,
Щепотка молотого черного перца (для лечения),
Залейте кипятком,
Дайте постоять минут 5-10,
Процедите и добавьте 4 ст.л. лимонного сока.
📍Если вы хотите вылечить простуду, то не просто залейте это все кипятком, а еще и покипятите 10 минут.