Предыдущая публикация
Вам не нужно додумывать за другого человека.
Правда, не нужно.
Если он поступает каким-то неприятным для вас образом, не надо ломать голову, почему он это делает (или что вы сказали/сделали не так).
Он посчитал это возможным. И всё.
Хотите упростить свою жизнь, не тратить зря время, сохранить энергию?
Не думайте за другого.
Думайте за себя.
«Что я могу сделать в этой ситуации?» (А не «что мне сделать, чтобы он…»)
Вы можете сказать, что вам неприятно.
Вы можете попросить так больше не делать.
Вы можете сказать, чего вы хотите и ждёте.
Вы можете что-то предложить.
Всё.
Это — граница.
Дальше «мяч» на другой стороне.
Право другого человека решать, что делать дальше — прислушаться к вам и пойти навстречу или проигнорировать.
Границы — это то, где заканчиваются ваши реальные возможности, ваше реальное «в моих силах».
«Что зависит только от меня, что я могу сделать?» — первый вопрос, который надо задавать себе в любой непонятной ситуации.
Луговая Ирина
Следующая публикация
Комментарии 44
Мы никогда не сможем изменить других людей, если они сами этого не захотят, или принимаем их такими, какие они есть, или прощаемся. Кому мы действительно дороги - сами изменятся, чтобы нас не потерять. Чтобы не терять, нужно уметь слышать.
Научившись отпускать ситуацию , людей , события , можно существенно улучшить качество своей жизни .