Предыдущая публикация
💙 КАК РАССЧИТАТЬ СВОЮ НОРМУ ВОДЫ:
30мл на кг веса
То есть:
📎 Если вы весите 50кг, ваша норма воды 1500мл
📎 Если вы весите 60кг, ваша норма воды 1800мл
📎 Если вы весите 70кг, то ваша норма воды 2100мл.
Следующая публикация
30мл на кг веса
То есть:
📎 Если вы весите 50кг, ваша норма воды 1500мл
📎 Если вы весите 60кг, ваша норма воды 1800мл
📎 Если вы весите 70кг, то ваша норма воды 2100мл.
Нет комментариев