Если поднимаешься с плохим настроением — пора что-то менять в своей жизни.

Психология нам рекомендует!
✅ 1. Вернуть детскую заинтересованность
Ответь себе на вопрос, чем ты любил заниматься в детстве.
Ещё до того как родственники начали впихивать в тебя свои установки,что«рисованием на хлеб не заработаешь».
Напиши три вещи, которые тебя реально увлекали в
детстве. Это подсказка, куда тебе стремиться.
✅2. Ищи закономерности.
Составь список из 20 своих любимых занятий. Пусть некоторые из них
кажутся банальными (например, есть вкусную еду) — всё равно пиши. Когда список будет готов, посмотри внимательно. Какие видишь закономерности?
Может быть, в этом списке превалируют дела, связанные с помощью людям?
Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной
монотонной работой? Он поможет понять, какой жизнью ты хотел бы жить.
✅3. Твоё идеальное окружение
Представь, что мир за ночь изменился под твои запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими ты захочешь.
Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Что ты узнал о себе из своего идеального окружения?
✅ 4. Пять жизней
А теперь представь: у тебя будет пять жизней. И в каждой из них ты сможешь стать тем, кем хочешь.
Как ты проживёшь эти пять жизней?
Если управишься за три жизни — бери три.
Нужно десять — ни в чём себе не отказывай.
Итак, представь, что одну жизнь ты посвятишь биологии, вторую — профессиональным путешествиям, третью — тому, чтобы завести большую семью и кучу детишек, в четвёртой станешь скульптором, а в пятой — астронавтом. Какая нравится больше?
✅5. Мой идеальный день Итак, каким ты видишь свой идеальный день? Проживи этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где ты просыпаешься, какой это дом, кто лежит рядом с тобой.
Опиши день, который бы проживал, будь у тебя абсолютная
свобода, неограниченные средства и все силы и умения.
♥️♥️♥️ Я всем желаю обрести себя и найти то, что по-настоящему любишь! Начинай двигаться к своему предназначению! Этот метод как минимум тебя развеселит!!! А если ты еще сделаешь и напишишь,то 1 ШАГ-ТЫ СОЗДАШЬ КАРТИНКУ и осознанно пойдешь по СВОЕМУ ПУТИ!!!