БУДЬТЕ ТЕРПЕЛИВЫ!

спросите у себя:"что происходит в моей жизни?" улюдей обычно бывает масса объяснений тому, почему они не могут похудеть, однако чаще всего это просто отговорки. правда, иногда какие то серьезные изменения в жизни, такие, например, как рождение ребенка, развод или переезд, затрудняют изменение привычек питания. мы не всегда готовы рискнуть заняться похудением.