ЗдОрОвЬе и МИКРОФЛОРА.

Когда у нас нарушена микрофлора,наш организм не может получить нужные микроэлементы для жизнидеятельности.
Следствие - это плохое самочувствие, а в дальнейшем и разрушение организма.
Причин гибели микрофлоры в нашем организме множество.
На первом месте конечно же прием антибиотиков...
НА ПОМОЩЬ к нам приходят:
Пробиотики -
содержат в себе живые культуры микроорганизмов, помогают заселить кишечник и способствуют росту и размножению полезных бактерий, тем самым запускают процесс восстановления.
Эти препараты можно также разделить на несколько групп,
каждая из которых будет отличаться составом, а именно содержанием одного или нескольких штаммов полезных бактерий
Синбиотики -
которые представляют собой комплекс бактерий, способствующих росту и заселению микрофлоры полезными бактериями.
Пребиотики -
не представляют никакой опасности для человека. Правда, нужно обратить внимание, что для людей с лактазной недостаточностью некоторые из них принимать категоричсеки запрещается из-за содержания в них сахара.
ДЕТИ!!!
Особое внимание стоит уделить восстановлению микрофлоры кишечника, потому что именно в детском возрасте происходит становление иммунитета, а также общее развитие организма, где очень важно, чтобы клетки и органы получали необходимое количество питательных веществ и витаминов для нормального роста.
БЕРЕМЕННЫЕ!!!
Препараты также помогают беременным.
Во время беременности у женщины может появиться множество проблем со здоровьем, о которых раньше она даже и не знала. Происходит это из-за изменения гормонального фона, а также из-за увеличившейся нагрузки на весь организм. Дисбактриоз часто мучает женщин «в положении», поэтому особое внимание нужно уделить устранению проблемы самым безопасным путем.
Помимо препаратов и диеты, беременной нужно будет пить больше кефира, и кушать кисломолочные продукты, которые лучше всего восставят микрофлору кишечника.
И КОНЕЧНО ВСЕМ КТО ХОЧЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И ЖИЗНЕРАДОСТНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ !!!
Не рекомендуется принимать препараты во время приема антибиотиков, потому что положительного действия не будет никакого, только потрачено время. Лучше сразу после окончания курса, начать пить лактобактерии.
Процесс восстановления микрофлоры долгий. Нужно набраться терпения и ждать, потому что даже дорогие лекарственные препараты не смогут за короткий срок восстановить ее на 100 процентов.
ЖИВИТЕ ДОЛГО!