Как правильно пить напитки на основе алоэ вера, чтобы похудеть?

Помните, что алоэ вера является лишь дополнением к какой-либо диете. Это означает, что если вы хотите похудеть, то должны придерживаться сбалансированного питания с низким содержанием жиров. Поэтому постарайтесь отдавать предпочтение салатам, овощам и фруктам, избегайте потребления полуфабрикатов, сладких газированных напитков, мучных изделий и т.п.
Помимо этого не забывайте каждое утро выпивать натощак стакан коктейля из алоэ вера с лимонным или апельсиновым соком. Это поможет запустить обменные процессы в организме, очистить его и обеспечить правильную «дозу» этого целебного растения для начала дня. Важно быть последовательными и придерживаться очищающей диеты 10 дней подряд (в течение месяца).
По вечерам можете готовить себе настой с имбирем или напиток с ананасовым соком. Однако увлекаться алоэ тоже не следует, чтобы вашему организму от него была польза, а не вред, не пейте его больше 10 дней подряд. А если у вас возникли какие-либо сомнения относительно свойств этого растения, то проконсультируйтесь у своего врача. И худейте правильно!
Ананасовый сок, огурец и алоэ
Когда пить такой сок? Лучше всего после обеда. Так мы сможем ощутить полезные для пищеварения свойства этого напитка. Ананас тоже очищает и помогает организму сжигать жиры. Огурец действует как увлажняющее средство, облегчая работу желудка и пищеварительной системы в целом.
Для приготовления вам потребуется половинка огурца, кусок ананаса, одна столовая ложка мякоти алоэ и стакан питьевой воды. Положите все ингредиенты в блендер и перемешайте. С напитком в обеденное время теперь тоже все ясно.
Настой из алоэ и имбиря
Этот напиток идеален для второй половины дня. Вы, наверняка, уже слышали о пользе имбиря и его целебных свойствах. Он действительно является хорошим противовоспалительным и очищающим средством, предотвращает задержку жидкости в организме, способствует правильному пищеварению, снимает воспаление, а в сочетании с алоэ вера помогает избавиться от жировых отложений.
Чтобы приготовить еще один вкусный напиток, вам нужно будет натереть на терке корень имбиря (его понадобится одна столовая ложка), добавить чайную ложку мякоти/сока алоэ вера (меньшее количество в сравнении с тем, что мы использовали на завтрак), залить все одним стаканом воды и поставить на огонь. Когда ингредиенты хорошо перемешаются, вода закипит, а имбирь отдаст свой целебный сок, огонь можно выключать. Дайте напитку настояться минут 10 и пейте теплым, вам обязательно понравится его изысканный вкус!