❓️Правда ли , что при занятиях физкультурой лицо выглядит моложе?

✅️Да, выраженность возрастного опущения мышц лица зависит от того, насколько хорошо вырабатывается коллаген (а он растет при регулярных занятиях физкультурой и даже от осанки.
🌟Некоторые положительные эффекты танцев для лица:
✅️Свежий цвет лица. Активная тренировка увеличивает частоту сердечных сокращений, активизирует кровообращение и микроциркуляцию лимфы. Клетки получают больше кислорода и питательных веществ.
✅️Очищение пор. Во время физической активности из организма выводится лишняя жидкость, «смываются» загрязнения и омертвевшие клетки с верхнего слоя эпидермиса.
✅️Борьба с отёками. Чем активнее человек двигается, тем активнее циркулирует лимфа. Это значит, что лишняя жидкость не задерживается в тканях и можно попрощаться с отёками на лице и мешками под глазами.