ПРО ВТОРИЧНУЮ ВЫГОДУ .

И я вовсе не про меркантильные потребности, 11 айфон и желание обмануть ближних. Я про то, что очень часто мы обманываем себя, порой, даже не задумываясь об этом.
.
Ты часто болеешь?
Ищи вторичную выгоду. Может, ты не хочешь идти на работу? Или просто ничего не хочешь? Ну или тебе давно нужен отдых, забота и внимание, но сознательно на это нет времени. А тут - "официальный" повод..
.
А, может, ищешь симптомы у своего ребенка?
Поздравляю! Твоя вторичная выгода в том, что для того, чтобы ощущать себя хорошей матерью, ты должна постоянно заботиться. Вроде все классно, да? Но мы приучены заботиться только о заболевших. Вспомни свое детство, можешь поплакать (я серьезно, помогает). И вот мы мучительно ищем повод позаботиться. А ребенок, он что? Он всего лишь "считывает" твою глобальную потребность.
.
По сути, это все говорит о том, что ты не позволяешь себе делать то, чего на самом деле хочешь, даже в мелочах. В тех самых бесплатных мелких мелочах, из которых состоит жизнь. И ведь я привела самые простые и банальные примеры! Копнув поглубже, можно найти такое "прекрасное", что волосы встанут дыбом!
.
Завязывай! Посмотри правде в глаза! От того, что ты просто принесешь чай в комнату заигравшемуся чаду, мир не перевернется. Или после работы ляжешь на диван, сбросив туфли и расстегнув лифчик, вместо того, чтобы нестись к плите, никто не помрет от голода!
.
Поэтому предлагаю #челлендж ! Начиная с сегодня, хотя бы один раз в день говори себе правду! Вместо: "я куплю себе мороженое, потому что надо себя баловать/все равно уже толстая/был трудный день/подставь свое оправдание", скажи: "я куплю себе мороженое, потому что я его хочу и хочу сожрать его в одиночестве, чтобы ни с кем не делиться!"
.
Серьезно. Давай на чистоту.😉
С любовью.😘