Чудодейственное конопляное масло: откуда берут, какая польза и от чего помогает
Свойства конопляного масла
Масло из конопли имеет целый набор полезных Омега кислот, в её составе есть даже такая редкая, как Омега-9. Среди всех растений у конопли самый высокий показатель наличия незаменимых жирных кислот, что уже делает его суперфудом. Ну и стоит добавить, что их соотношение равно по ценности соотношению кислот в рыбьем жире, Омега-3 и Омега-6 представлены 3:1. Для нас, жителей средних широт с нехваткой в рационе жирной рыбы, это просто находка.
Помимо кислот конопляное масло содержит набор витаминов:
Ретинол или витамин А, так полезный для зрения;
Тиамин или витамин В1 для лечения заболеваний нервной системы;
Рибофлавин или витамин В2, важный элемент для поддержания репродуктивной функции и работы щитовидной железы;
Никотиновая кислота или витамин В3, которая улучшает микроциркуляцию крови и является противоаллергическим средством;
Пиридоксин или витамин В6, участвующий в создании белковых молекул в организме;
И еще витамины С, Е и так редко встречающийся в маслах витамин D.
Также есть в его составе есть и минеральные вещества: калий, кальций, железо, фосфор, сера, магний, цинк.
Такой богатый состав важных витаминов, жирных кислот и минеральных компонентов делает конопляное масло незаменимым продуктом в любой семье.
Польза конопляного масла
В лечебно-профилактических целях конопляное масло можно использовать:
для лечения кожных и сердечно-сосудистых заболеваний;
как противовоспалительное и общее укрепляющее средство;
для лечения репродуктивной функции и заболеваниях центральной нервной системы;
при болях в суставах и снижении иммунитета;
при заболеваниях верхних дыхательных путей;
в качестве добавки в косметику и для натуральной защиты от солнца.
Есть много историй, доказывающих лечебное действие конопляного масла в борьбе с раком и диабетом. В Нидерландах конопляное масло рекомендуют принимать как болеутоляющее и успокоительное средство.
Можно встретить много косметических линеек с конопляным маслом в составе
Можно встретить много косметических линеек с конопляным маслом в составе
Сейчас существуют и форма выпуска конопляного масла в капсулах для принятия внутрь как комплекса витаминов, но найти у нас его сложно. К тому же, использовать конопляное масло как лечебное средство можно только после консультации с вашим врачом. Только он сможет назначить правильные дозы и период приема. Конопляное масло является действительно чудесным средством, но оно не может стать заменой всем лекарствам в полноценном лечении.
Если же вы хотите просто в качестве профилактики принимать конопляное масло, то лучше это делать так: одну столовую ложку натощак утром и одну ложку за 30 минут до еды в течение дня либо же добавить эту ложку в салат.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1