БЛИЖЕ К ПРИРОДЕ: ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ХВОЙНЫЙ ЛЕС

Запах хвои считается целебным, но почему? Да, всем нравится этот свежий, ни на что не похожий аромат соснового или елового леса, но почему же считается, что он полезен: Во-первых, хвоя обладает выраженными бактерицидными свойствами. К тому же, прогулки по бору показаны людям с заболеванием дыхательной системы: есть большая вероятность забыть о постоянной заложенности носа, гайморита, бронхита и тонзиллита. Кстати, запах хвои еще и тонизирует организм, снимая при этом стресс. Если нет возможности отдохнуть в санатории, то стоит чаще выбираться в лес, подышать чистым воздухом и избавиться от накопившейся усталости.