⏰🌞утро с 6 до 7 «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
⏰ С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием🤓 и аналитикой.
⏰ С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой📊.
⏰ С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку🎧.
⏰ С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», 🍲☕️🍴когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
⏰ С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда💼📝. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
⏰ С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
⏰ С 23.00 до 1 часа ночи🌛, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
⏰ С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию✨.
Рекламное агентство "Медиа РТ" - комплексные Мероприятия по продвижению Вашего бизнеса.
Звоните: ☎️тел.(8552)49-39-49,
Пишите: 📧E-mail: info@media-rt.ru Заходите на Сайт: 💻 www.media-rt.ru Подписывайтесь на Instagram: www.instagram.com/mediart_chelny #медиарт
#рекламноеагентство
#креативнаяреклама
#время
#всеуспеть
#продвижение
#набережныечелны
#профессионалы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев