ЖИР – В ТОПКУ!

🔥
Выбери свое предназначение. Либо ты складируешь жировые запасы на черный день, либо превращаешься в реактор, в котором жир сгорает,🔥 отдавая тебе энергию. А энергию ты можешь потратить на то, чтобы черные дни по возможности не пришли никогда 😉
По правильному пути в этом случае поможет пойти L-карнитин.🎁 Доказано, что он способствует выработке энергии из жира, помогает контролировать вес и быстрее восстанавливаться после тренировок 🏃🏻‍♀🏃🏽‍♂
⠀
Но, как и любой другой инструмент, L-карнитин эффективно работает лишь тогда, когда ты употребляешь его правильно:
⠀
💢– принимаешь за 30 минут до тренировки 1 раз в день, если стремишься похудеть;
💢– к приему перед тренировкой добавляешь еще утреннюю дозу перед едой – если ты давно в спортивном режиме, но тебе нужна взрывная энергия;
💢– правильно выбираешь дозу – от 300 до 2000 мг, в зависимости от твоих целей и интенсивности тренировок (начинать лучше с 700 мг – это уже эффективно, а опытным мы даем только один совет: не переборщить);
⠀
💢– не зацикливаешься на одном и выбираешь ту форму, которая тебе удобнее: капсулы, порошок со скупом или как компонент в составе батончиков и протеиновых смесей;
💢– но в погоне за результатом отдаешь предпочтение L-карнитину в форме тартрата – если видишь такую надпись на упаковке, значит, он очищен от лишних примесей;
💢– и не забываешь, что разовый прием, как и разовые тренировки, большого результата не дадут.
⠀
Капсулы, батончики, протеиновые коктейли – во многих продуктах Siberian Wellness есть L-карнитин, готовый перетопить жир в энергию.
Если ты в ЧЕЛЯБИНСКЕ- ЗАХОДИ в МАГАЗИН !
Узнай подробности и приобретай продукцию в Офис-магазине
СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ / Siberian Wellness, напишу в Сообщения ➡💌
Интернет- Магазин см. Статусе на моей странице
Твой кэшбэк = 5-25%
#1005143
#siberianwellness
#сибирскоездоровье
#Lкарнитин