Главный врач Краевого центра медицинской профилактики Татьяна Репкина считает, что образование, безусловно, важно, но когда на улице больше -35 градусов, родителям лучше хорошо подумать, вести ли ребенка в школу. Уже несколько лет, как это решение лежит именно на плечах родителей, а не так как раньше на руководстве школы. Если еще несколько лет назад при низких температурах не учились младшие классы, когда столбик термометра опускался еще ниже, законно не ходили в школу и другие ученики, то теперь педагог на месте всегда. А вот, сколько учеников к нему придет сказать сложно. Если все-таки вы решили отправить ребенка в школу, то совет от врача такой: накормите его горячей пищей, желательно молочной кашей с маслом или супом, проверьте состояние здоровья – нет ли температуры и насморка, все ли в порядке с горлом. Важно разумно и индивидуально подойти к каждому. Что касается взрослых, то для работы в сильные морозы у тех, кто занят на улице, существуют определенные временные ограничения. Их должен соблюдать работодатель и информировать своих сотрудников. А вот для тех, кто работает в офисе, никаких преград для похода на работу нет. Правда, главное, до нее по морозу добраться. Кому не нужно ходить на улицу в мороз? -Людям с хроническими, особенно сердечно-сосудистыми заболеваниями; -Беременным женщинам; -Маленьким детям. А еще главврач Татьяна Репкина призывает в морозы не терять сердечной теплоты: «Давайте будем добрее, внимательнее, ответственнее! Не выгоняйте из транспорта детей, даже если у них нет денег на проезд, пустите погреться в магазине человека без определенного места жительства, помогите инвалиду или старику добраться до дома. Не будьте равнодушными! Помните, что переохлаждение может привести к необратимым последствиям». В связи с таким похолоданием региональное МЧС также просит жителей соблюдать правила личной безопасности и беречь себя. Как избежать пожара? -Проверьте исправность печного отопления и электрооборудования; -Не пользуйтесь самодельными (кустарными) обогревательными приборами; -Не оставляйте без присмотра топящуюся печь; Не поручайте надзор за приборами отопления детям; -Чтобы из печи не выпали горящие угли, ее дверцу необходимо плотно закрывать; -Не перекаливайте печь; -Будьте осторожны при обращении с огнем всегда, в том числе при курении; -Ни в коем случае не оставляйте малолетних детей одних. Как вести себя в пути? -МЧС по Алтайскому краю рекомендует отказаться от выездов на дальние расстояния. Если вы все-таки выехали – убедитесь в том, что вы подготовлены к такой поездке; -Сообщите родным и близким о своей поездке и ориентировочном времени прибытия в пункт назначения; -Не отправляйтесь в дорогу в одиночку; -Нельзя отправляться в дальнюю дорогу, «закрыв глаза» на наличие признаков неисправности двигателя, коробки передач, мостов и сцепления; -Перед поездкой обязательно проверьте работу автомобиля, запаситесь топливом; -Изучите маршрут следования. Выясните, где находятся заправочные станции, пункты питания и организованные стоянки для автомобилей; -Возьмите с собой средства связи, зарядные устройства и запасные аккумуляторы к ним; -Положите в автомобиль теплые вещи, аптечку, спички, термос с горячим чаем, продукты питания; -Не лишним будет взять топор, лопату, буксировочный трос на случай гололеда или заноса. Как вести себя на улице? -В морозы не следует находиться на улице длительное время без особой необходимости; -Если есть возможность - сократите пребывание на улице детей, чтобы избежать переохлаждения и обморожения; -Одевайтесь в несколько «слоев»: футболка, кофта, трико, теплые штаны, двое носков и т.д.; -Пользуйтесь одеждой, изготовленной из теплоизоляционных материалов; -Уделите внимание выбору обуви: она не должна быть тесной, в сапоги нужно положить теплые стельки, лучше надеть шерстяные носки. Что нельзя делать на морозе? -нельзя пить спиртные напитки: алкоголь притупляет чувствительность и можно не понять, когда начнется обморожение; -нельзя курить: при курении происходит сужение кровеносных сосудов и снижается кровоснабжение конечностей; -нельзя носить металлические (в том числе золотые и серебряные) украшения: металл быстро остывает на морозе, а кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Как избежать обморожения? -Тепло одевайтесь; -Прячьтесь от ветра - вероятность обморожения на ветру значительно выше. Признаки обморожения: - потеря чувствительности пораженных участков; -ощущение покалывания или пощипывания; -побеление кожи. Ни в коем случае нельзя растирать поврежденное место снегом или варежкой: это еще больше травмирует кожу! Источник: "Алтайская правда". #барнаул #алтайскийКрай #мороз #обморожение #сильныйХолод #какПережитьМорозы