Предыдущая публикация
Это важно, поскольку скачки сахара в крови вызывают острые приступы голода. Если вы думаете, что маленькой порцией невозможно наесться, просто помните, что через несколько часов вы поедите еще раз. С этой мыслью управлять чувством голода гораздо легче.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1