Как сделать завтрак донора не только полезным, но и разнообразным?

👩‍🍳Расскажем в рубрике #завтракдонора
🍶Завтрак "Повседневный"
Ингредиенты:
🔹Овсяные хлопья - 140гр
🔹Вода - 500мг
🔹Яблоко - 1шт
🔹Черная смородина - 1шт
🔹Чай
🔹Соль/сахар по вкусу
🔹Гранатовый сок - 1шт (рекомендуется взять с собой и выпить после донации)
⏰Способ приготовления
В кастрюлю наливаем воду и ставим на огонь. Доводим до кипения, а как только жидкость закипит, уменьшаем огонь до минимального и добавляем соль.Всыпаем овсяные хлопья в кипящую воду, хорошо помешиваем, увариваем на самом медленном огне до загустевания.
Обычно на это уходит минут 5. Контролируем процесс ,чтобы каша не стала слишком густой. Когда овсяная каша достаточно загустела, выключаем.По желанию кашу украшаем: ягодами и кусочками других свежих фруктов (кроме бананов и цитрусовых), также можно использовать различные сухофрукты.