Полезные свойства масел: облепихового и подсолнечного, оливкового и репейного

Почти у каждой хозяйке на кухне есть несколько видов масел: облепиховое и подсолнечное, оливковое и репейное. Только не все знают, сколько полезных веществ в составе любого масла. И уж точно мало кому известно, что масло уже давно и с успехом применяется в лечении разных недугов. А ведь ещё наши предки пользовались маслами, как универсальными целительными продуктом. Так в чём же заключаются полезные свойства масел?
Любое масло способно очистить организм от шлаков и повысить иммунитет. А различные виды масел способны помочь не хуже любой аптечки.
Полезные свойства оливкового масла
Одно из самых известных масел – оливковое масло. Его с равным успехом применяют и в медицине, и в косметологии. Оливковое масло обладает широким спектром возможностей. Оно содержит такие витамины, как В, Е и С, а так же клетчатку, антиоксиданты, каротин и, конечно же, мононенасыщенные жиры. Оливковое масло, как и любое другое, очень калорийно. Но если не превышать норму – приблизительно одна чайная ложка в день – можно заметно снизить уровень холестерина, укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ, стимулировать усвоение кальция костной тканью, обеспечить профилактику онкологических заболеваний.
Сегодня медики советуют оливковое масло для лечения запоров, язв двенадцатиперстной кишки и желудка, а также геморроя, печени, поджелудочной железы. При этих заболеваниях рекомендуемая доза – две-три ложки масла в день.
Оливковое масло очень часто применяется в косметологии. С его помощью делают маски для лица, массажи, ипользуют в уходе за руками, укрепляют ногти и волосы, добавляют в ванны. Вот всего несколько рецептов применения масла в домашних условиях:
- если волосы стали сухими, начали сечься и выпадать, нанесите на кожу головы и волосы пару ложек оливкового масла. Через час маску можно смывать. Такая процедура заметно укрепляет волосы, увлажняя по всей длине.
- маска из оливкового масла и мёда (в равных пропорциях) полезна для любого типа кожи. Единственное противопоказание – не подходит людям, чувствительным к компонентам мёда. Эта маска делает кожу эластичной и улучшает цвет лица.
- при хрупких ногтях полезны ванночки из оливкового масла. Нагрейте масло до температуры тела погрузите в него руки на пятнадцать- двадцать минут. Если делать такую процедуру ежедневно, то уже через месяц ваши ногти перестанут слоиться и ломаться.
- если вас беспокоит потрескавшаяся кожа на ступнях, то для ухода за ногами смажьте ноги на ночь оливковым маслом и оденьте носки. Наутро отмершая кожа легко удалится пемзой.
Полезные свойства облепихового масла
Облепиховое масло – лидер среди масел по своим заживляющим и целительным свойствам. В народной медицине полезные свойства масла издревле использовали для лечения обмороженной и обожженной кожи, нанося масло на повреждённые участки.
Людям, страдающим хроническими ангинами, насморком, ларингитом предписывают промокать слизистую глотки и носа тампонам с облепиховым маслом – это способствует скорейшему заживлению микротравм, а также обеззараживает полость рта благодаря своим антибактериальным свойствам.
Хорошо знают облепиховое масло женщины, страдающие такими гинекологическими заболеваниями, как эрозия шейки матки, аднекситы и другие воспалительными процессами.
В косметологии облепиху применяют для смазывания растрескавшихся губ – правда, лучше всего делать это на ночь, так как цвет масла очень яркий.
Полезные свойства подсолнечного масла
Подсолнечное масло есть на кухне у каждой хозяйки. Оно также богато витаминами A, D и E. Полезнее всего добавлять масло в салаты, так как при термической обработке масло теряет массу полезных веществ.
Для лечения сосудов масло употребляют натощак. Если вам неприятно выпить ложку масла, то можете присыпать свою порцию небольшим количеством соли и вымакать хлебом.
Так же применяют подсолнечное масло в лечении запоров – шесть – восемь столовых ложек масла в день при наличии хронического заболевания.
В косметических целях подсолнечное масло может применяться также как и оливковое.
Полезные свойства касторового масла
Касторовое масло давно известно свойствами быстродействующего слабительного препарата. Правда, тут уже речь идёт не о послаблении стула, а о раздражителе, вызывающем рвотный рефлекс.
В косметологии касторовое масло используют для укрепления волос и ресниц, а если надо избавиться от перхоти, то делают маски для волос на ночь.
Полезные свойства кедрового масла
Гораздо меньше мы используем кедровое масло – а ведь оно предназначено для жителей крупных городов с плохой экологией. Это масло лучше других справится с очищением организма и выводом шлаков, накопленных из-за неблагоприятной окружающей среды. Ещё оно богато жирными кислотами и применяется в косметических целях для замедления старения кожи.
Полезные свойства пихтового масла
Пихтовое масло незаменимо для тех, кому досаждают частые простуды – оно обладает согревающими, антибактериальными, дезинфицирующими и имунноукрепляющими свойствами. Массаж, растирание и укутывание с пихтовым маслом хорошо прогреет мышцы. Ингаляции помогут при насморке, кашле, бронхитах, ангинах, трахеитах. Используя пихтовое масло в ароматерапии, вы сможете обеззаразить и продезинфицировать ваше жилище. Запах пихтовых смол также способствует спокойному сну, и вообще полезен при заболеваниях нервной системы.
И абсолютно любое, благодаря полезным свойствам, масло находит свое применение в косметологии.