ДОМАШНИЙ ХЛЕБ - В ЧЕМ ПОЛЬЗА РЖАНОГО ХЛЕБА?

Ржаной хлеб имеет низкий гликемический индекс, используется в диетическом рационе. Очищает организм от солей, тяжелых металлов и токсинов.

Рекомендован диабетикам. Снижает холестерин. Нормализует уровень сахара в крови. Благодаря большому содержанию полезных веществ предотвращает анемию, слабость, упадок сил. Улучшает работу мозга, повышает работоспособность. Магний, калий, витамины группы В, содержащиеся в ржаном хлебе, укрепляют нервную систему, предотвращают развитие кардиологических заболеваний. Предотвращает дефицит йода. Отвечает за систематический и правильный обмен веществ. Ржаной хлеб, приготовленный на закваске, полезен людям с нарушением пищеварительных процессов. Селен, хром и витамин Е, содержащиеся в ржаном хлебе, защищают от возможности развития онкологических болезней. При регулярном употреблении ржаного хлеба нормализуется артериальное давление. В качестве скрабов и масок для лица заметно улучшает состояние кожи и оздоравливает ее. Думаю, профессиональные врачи-диетологи и нутрициологи могут более подробно рассказать о пользе ржаного хлеба. Я лишь цитирую прочитанное. И просто пеку ржаной хлеб на закваске по рецепту 1940 года. Теперь ОН ежедневный гость за нашим столом. Нет, не верно. Не гость! Он просто живет вместе с нами. И мы с ним… Спросите почему?

100% ржаной хлеб идеально подходит для трапезы настоящего мужчины. В нем столько же силы, сколько в сильном русском мужике. Все знают великого полководца генералиссимуса Александра Суворова. Не раз слышала о нем такую быль. Во время войны с французами, когда русские войска гнали их прочь из России, обоз с продовольствием и традиционным ржаным хлебом отстал. И нашим солдатам пришлось есть белый пушистый хлеб, оставленный отходящим французским войском, который был для них в диковинку. И вот же случилось непредвиденное – многие начали болеть и «маятся животом». И только когда обоз с ржаным хлебом добрался до нашего войска, и солдатушки начали есть привычную для них еду, болезни отступили. Набрались мужички силушки, да и одолели врага! В чем же суть этой бЫли или нЕбыли? А суть проста! Кормите СВОИХ МУЖЧИН настоящим РУССКИМ РЖАНЫМ ХЛЕБОМ! Автор: Наталья Иванова #MerlettKA #домашнийхлеб #кулинария #рецептыхлеба #хлебопечение