ПОЧЕМУ ВАС ТЯНЕТ К СЛАДКОМУ?

✅СОН И МЕЛАТОНИН - вот чего действительно вам не хватает! От уровня мелатонина, который вырабатывается в глубок сне напрямую зависит уровень серотонина. Серотонин, как всем известно, обеспечивает чувство удовлетворения, радости, наслаждения. Не хватает серотонина - организм просит его заменители - сладости
✅КАНДИДОЗ ( кандиды - дрожжевые грибки, которые в небольшом количестве в норме живут в полости рта, кишечнике, женских половых органа) сахар - идеальная среда для их размножения, при чрезмерном количестве данных грибков они требую от организма еще большего поступления этой питетельной среды - возникает желание есть сладкое
✅КОРТИЗОЛОВЫЙ ЖИВОТ И СТРЕССЫ - из-за постоянно возникающих стрессов уровень кортизола находится в несбалансированном состоянии, а именно кортизол вместе с инсулином являются основными регулировщиками обмена глюкозы и других сахаров
✅ХРОМ - мало кто знает, но именно хром активно участвует в углеводном обмене и обеспечивает распределение, поступившей глюкозы по тканям организма, при его снижении происходит изменение в усвоении клетками глюкозы и возникает тяга к сладкому