Вот и приближается весна. А вместе с ней приходит и грипп и различные простудные заболевания. Как уберечься и какие есть
#рецепты для проф
илактики и повышение нашей иммунки?
Давайте будем делиться.
Царем среди всех средств укрепляющих здоровье -
#имбирь.

Для усиления положительного влияния
#имбиря на организм, его принимают в сочетании с другими продуктами, оказывающими аналогичное воздействие: 200 г натертого свежего корня смешать с 2 измельченными с кожурой лимонами, мелко порезанной курагой и инжиром, взятыми по 100г и стаканом потолченной клюквы. Все ингредиенты соединяют и заливаются 200 мл меда, а затем тщательно перемешивают. Принимают по чайной ложке, запивая чаем.

Курагу (150 г) и орехи (300 г) измельчают в мясорубке и заливают мёдом (150 г). Смесь помещают в стеклянную банку и хранят в холодильнике. Применяют средство по чайной ложке в перерывах между едой трижды в день. По окончанию данной порции, следует сделать месячный перерыв и вновь её принимать.
Эту смесь можно приготовить иначе:

по килограмму изюма, кураги, грецких орехов перекрутить в мясорубке.

5 долек лимона или целый вместе с кожурой перекрутить в мясорубке и залить все килограммом меда.
Хранят смесь в стеклянной таре, поместив в холодильник, а принимают по 2 ч. л. за час до еды.
Дополнительным ингредиентом в такой смеси могут выступать чернослив и другие виды орехов.
Будьте
#здоровы! Но помните, что все надо принимать в меру и с учетом своих индивидуальных особенностей организма
Комментарии 4
СТОП-ГРИПП! Эффективная схема лечения гриппа
Смешать:
<
...ЕщёСТОП-ГРИПП! Эффективная схема лечения гриппа
Смешать:
Молотый черный перец - 1 ст л
Порошок горчицы - 1 ст л
Натуральный мед - 1 ст л
Молотый имбирь - 1 ст л
Сок лимона - 1 ст л
Противопоказания:
Аллергия на составляющие компоненты.
Принимать:
В размере 1 горошины 5-6 раз в день, медленно рассасывая во рту. Если очень остро, слизывайте смесь с ложки до ощущения жжения на языке после еды и между приемами пищи.
Эффективность:
Этот метод существенно сокращает время заболевания и служит прекрасной, эффективно работающей профилактикой, если вы боитесь заболеть.