- У меня депрессивное состояние, ничего не хочется делать, апатия и упадок сил.

Что можно с этим сделать?
- В ведической традиции существует разделение на три состояния ума, три гуны: раджас, тамас, саттва. То что Вы описываете определяется, как тамас. Для начала примите тот факт, что это всего лишь состояние, а как любое состояние оно временно. Если гуна раджаса характеризуется высокой активностью, деятельностью, страстностью и увлеченностью, то тамас является полной противоположностью. Плюс в том, что здесь Вы отдыхаете от суеты и чрезмерных усилий, которые чаще всего предшествовали этому состоянию.
Используйте данное время, уделяя больше внимания себе, это хорошая возможность для перезагрузки и переосмысления своей жизни. Позвольте себе немного тишины, покоя и уединения и в этом может произойти глубокая трансформация.
Жизнь постоянно находится в движении, и она обязательно Вас увлечет в свой поток. Постарайтесь вернуть себе ответственность за происходящее, тогда Вы снова оживете желаниями и импульсом к действию, а вместе с этим вернется азарт к жизни и прилив сил.