Предыдущая публикация
Шпинат. Пожалуй, все знают о его пользе. Уже одно то, что он входит в десятку наиболее полезных продуктов, говорит о многом! Во-первых, белок, по содержанию которого шпинат превосходит многие другие овощи. Не меньшую ценность шпинату придает большое количество железа. Если необходимо повысить уровень гемоглобина в крови, надо включать в свой рацион эти полезные листья. Кстати, яркий зеленый цвет тесту можно придать с помощью сока шпината, его листья добавляют в различные соусы.
Рецепт: https://www.1001eda.com/otkrytyj-pirog-so-shpinatom
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев