Врач Марина Калюжная l нарколог, психиатр

Признаки, что самостоятельно бросить уже не получится

Многие люди долго верят: «Я ещё контролирую», «Смогу бросить, когда захочу», «Надо просто постараться». Но зависимость коварна: она подкрадывается незаметно и лишает человека свободы шаг за шагом.
И есть определённые сигналы, по которым можно понять — без помощи специалистов справиться уже не получится.
Давайте разберём их подробно:
1. Повторные срывы
Человек много раз пробовал бросить — «в последний раз», «с понедельника», «на месяц». Иногда держался неделю, месяц, даже несколько. Но снова возвращался.
Это не признак слабости. Это значит, что зависимость уже захватила биохимию мозга. Сила воли здесь ломается об изменённые процессы в

Кодирование: мифы, правда и подводные камни

Многие семьи, где есть человек с зависимостью, воспринимают кодировку как «волшебную таблетку». Сделали укол, или «прошептали слова» — и всё, можно вздохнуть спокойно: теперь точно не будет пить.
Хочется верить в чудо. Но, как врач психиатр-нарколог, скажу честно: кодировка — это не чудо, а всего лишь инструмент. Он помогает, но не решает проблему раз и навсегда.

Как на самом деле работает кодировка

В народе все методы называют одним словом — «кодировка». На самом деле их несколько:
1. «Выпьешь — станет плохо». Это препараты, которые при соединении со спиртом вызывают резкую реакцию: красное лицо, тошнота, давление скачет, сердце колотится. Даже

Взрослые дети зависимых родителей: как детство влияет на взрослую жизнь

Как врач-психиатр-нарколог, я часто слышу:
«Ну родители выпивали… Но я вырос, всё прошло».
Но детство в семье, где один или оба родителя злоупотребляли спиртным, остаётся с человеком надолго. Это не «клеймо», а опыт, который формирует определённые привычки, реакции и убеждения.

Что запоминает ребёнок

1. Непредсказуемость: сегодня родители в хорошем настроении, завтра — крик и ссора.
2. Стыд и секреты: «никому не рассказывай, что было дома».
3. Раннее взросление: ребёнок сам заботится о себе или о младших.
4. Эмоциональный голод: мало тепла, поддержки, понимания.
5. Постоянная тревога: чувство, что «что-то вот-вот случит

Вейпы у детей: почему это не безобидная мода

Сегодня хочу поднять тему, которая, как врача, меня очень тревожит — вейпинг среди детей и подростков.
К сожалению, парить начинают всё раньше: уже в 10–11 лет у ребёнка может появиться свой вейп.
И самое опасное — это отношение взрослых: «Ну, это же не сигареты».
Но правда в том, что вред от вейпов ничуть не меньше, а в некоторых случаях — даже серьёзнее. Особенно для растущего организма.

Чем опасны вейпы для детей:

1. Влияние на лёгкие и дыхательные пути
Жидкости для вейпов содержат вещества, которые раздражают слизистую, ухудшают дыхание, повышают риск бронхитов, пневмонии и аллергий.
2. EVALI-синдром
Это тяжёлое поражение лёгких, которое