#худеемсчекалдиной

🔈Секрет вечной энергии: как завтрак влияет на наш день⚡️
Пропуская завтрак или съедая что-то вредное, мы лишаем свой организм необходимого "топлива". Это как пытаться завести машину с пустым баком! 🚗
❌Падение уровня сахара в крови, раздражительность, проблемы с концентрацией, переедание вечером… Все это ведет к хронической усталости и снижению качества жизни.
Хотите узнать, как сделать свой завтрак самым важным и энергетическим приемом пищи?
📅 Приходите на группу поддержки
23 ноября
11.00 мск
где я расскажу:
🔜 О влиянии завтрака на уровень энергии и концентрации.
🔜 О продуктах, которые нужно избегать на завтрак.
🔜 О простых и вкусных рецептах сбалансированного завтрака
⚠️Как вам такая тема?
Маякните❤️
Накидайте 🔥
Поделитесь с друзьями ⤴️
Переходите по ссылке в Телеграмм
⏩️ https://t.me/IrinaPravpitanie