Что скрыто за перепиской?

😬 Мы часто думаем о конфликтах как о громких ссорах, криках и взаимных обвинениях. Но порой самый разрушительный конфликт — это тот, который скрывается за маской спокойствия, вежливости и… молчания. Он может тлеть годами, медленно отравляя отношения.
Признаки, которые помогут вам легко распознать агрессию в сообщениях:
❌ Односложные ответы — часто за этим скрывается отсутствие желания вступать в диалог, избегание подробностей.
❌ Саркастические или двусмысленные комментарии — скрытое выражение недовольства под видом шутки.
❌ Игнорирование — на ваши сообщения или звонки не отвечают, предпочитая молчание (при условии, что человек действительно не был занят в это время).
❌ Пассивное сопротивление — соглашаться, но не делать, обещать, но не выполнять.
❌ Изменение поведения — человек становится более холодным, отстраненным, избегает общения.
Если вы замечаете подобные сигналы в своих отношениях, важно не игнорировать их. Попробуйте поговорить откровенно, используя «я-сообщения», чтобы выразить свои чувства и потребности без обвинений.
Важно понять причину скрытого недовольства и найти способ конструктивно разрешить конфликт. Иногда для этого может понадобиться помощь психолога. Всего за пару минут мы подберем вам квалифицированного специалиста ➡️ psypsy.online/ok