Благотворительный фонд "ВБлагодарность"

Этот разговор — один из самых трудных. Мы в фонде «ВБлагодарность» каждый день сталкиваемся с тем, что медицинские работники, попавшие в тяжёлую ситуацию, стесняются обратиться за помощью. И особенно — рассказать о своей истории публично. Меня зовут Татьяна Гареева, я — операционный директор фонда. И сегодня я хочу обратиться к тем, кто, возможно, сейчас молчит. Потому что «неудобно», «не хочется, чтобы знали», потому что «у других хуже». В этой статье мы разберём ТОП самых частых страхов, из-за которых медики не обращаются в фонд и объясним, почему не нужно этого бояться. Пожалуйста, прочитайте их — это важно! А если вы — медицинский работник и прямо сейчас нуждаетесь в поддержке, не бойтесь просить. Вы не одиноки. И вы имеете право на помощь — так же, как и все, кому вы сами когда-то помогали. Очень часто мы слышим: «Я даже не думал, что в моей ситуации можно обратиться в фонд». Люди просто не знают, что помощь возможна. А главное — возможна безвозмездно. Если вы или ваш близкий — ме

Сегодня в рубрике #намтолькоспросить Константин Иванов — руководитель Центра кардиологии и терапии НКЦ-3 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, ведущий научный сотрудник, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог, кардиолог, а по совместительству журналист и телеведущий. Почему Вы решили стать врачом? Вероятно, потому что отец врач. Я вырос в парадигме, что это супер благородная и уважаемая профессия. Когда я поступал, были мысли стать дипломатом, журналистом, актером, и так жизнь сложилась, что многое из этого я совместил в то, что вы видите на данный момент времени. Жаль, что в моей юности, когда я выбирал профессию, никто не рассказывал о подводных камнях. Сейчас, когда я приезжаю к школьникам, я абсолютно честно рассказываю детям не просто про благородство профессии, а про то, как оно будет на самом деле. Для меня важно быть честным. Почему именно кардиология? В институте я планировал быть пластическим хирургом, был один нюанс: рисовал я так же плохо, как

Что действительно вредит сердцу? Стоит ли бояться сахара и спасает ли Омега-3? Почему сердечно-сосудистые болезни молодеют и как не пропустить тревожные сигналы? Об этом рассказывает Константин Иванов — руководитель Центра кардиологии и терапии НКЦ-3 РНЦХ, ведущий научный сотрудник, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог, кардиолог и эксперт фонда «ВБлагодарность». — Константин, давайте начнём с цифр: какая статистика по сердечно-сосудистым заболеваниям в России и в мире? Что изменилось за последние 5–10 лет? — Каждый год почти 18 миллионов человек в мире умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Это данные ВОЗ. В эту категорию входят инфаркты, инсульты, ишемическая болезнь, ревматические поражения сердца и другие патологии. Посмотреть актуальную картину по заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями можно на сайте worldpopulationreviewhttps. А теперь вдумайтесь: всего за 30 лет количество случаев выросло почти вдвое — с 270 до более чем 500 миллио

Почему врачи уходят из профессии? Не потому, что им не хватает знаний или опыта. А потому что они выгорают. Постоянный стресс, отсутствие поддержки, эмоционально заряжённые пациенты, переработки, ночные дежурства… Всё это выматывает не только тело, но и душу. Ирина Прокопенко — психолог, схема-терапевт, клинический тренер и эксперт нашей программы «Забота о медиках» — делится практическими рекомендациями, как не просто справляться, а выстраивать эмоциональную устойчивость. Эти советы подойдут не только врачам, но и любому, кто ежедневно «горит» на работе, отдавая себя людям. По отношению к медикам обычные люди высказывают три варианта мнений. Первое — негативное: потому, что их не выслушали, не поговорили, не сказали что-то. Второе — с небольшим креном в долженствование: медики «должны». Третий вариант — позитивный: выслушали, помогли. Во всех вариантах людям важно, как общался медик с ними, и дал ли что хочет человек. Часто бывает, что общаться почти невозможно: пациент сильно взволно

От усталости редко спасает отпуск, зато пара минут ежедневного внимания к себе — отлично работают. Сегодня, 24 июля, отмечается Всемирный день заботы о себе, и это отличная возможность напомнить: забота о себе — не «бонус», не слабость и не эгоизм. Это ваш фундамент, ваша база, ваш кислород — и вот почему. Александра Данилова, индивидуальный и семейный психотерапевт: Отдых для нашего организма — это не просто возможность восстановить силы. Это ЖИЗНЕННАЯ необходимость. Не так просто глагол «отдохнуть» в русском языке когда-то имел значение «перестать задыхаться, восстановить нормальное дыхание, не умереть». Когда человек долгое время работает и мало отдыхает, а выходные отдает на бесконечные дела, наступает хроническая усталость. Это приводит не только к тому, что снижается уровень энергии, и у человека не остается сил, чтобы куда-то двигаться, развиваться. На уровне тела это начинает проявляться какими-то болячками: обостряются хронические заболевания, появляются новые. То есть, друзь

Лето радует изобилием фруктов: арбузы, черешня, персики, ягоды... Но вместе с этим — лавина противоречивых советов: «фрукты только до 12 и ни в коем случае не на голодный желудок», «виноград и бананы — под запретом», «арбуз = сахарная бомба и прямая дорожка к диабету», а «худеющим вообще нужно отказаться от фруктов». Что из этого правда, а что — миф? Чтобы расставить всё по местам, мы поговорили с нутрициологом Анной Гончаровой — экспертом по коррекции питания и автором рубрики на Радио «Маяк». Анна рассказала, какие фрукты есть, когда это лучше делать и почему не стоит бояться ни арбуза, ни банана. На самом деле, когда угодно. Наука не подтверждает идею о том, что фрукты «нельзя вечером» или что они «мешают худеть после 16:00». Организм воспринимает еду в контексте всего дня, а не по часам.Если вы съели банан в 20:00, но ваш рацион в целом сбалансирован — ничего катастрофического не произойдет. Фрукты — это: Идеальный выбор, если хочется чего-то сладкого, но без вреда для фигуры. Мет

У психиатрической службы Челябинской области появился собственный талисман — птица Кукуха. И это не шутка, а реальные новости здравоохранения. Кукуха — это так называемый маскот — символ или персонаж, который компании используют для узнавания бренда. В медицине маскоты помогают разговаривать о болезнях и профилактике проще, доступнее и даже с юмором. Челябинская Кукуха, конечно, наделала много шуму, но это далеко не единственный пример яркого и необычного маскота в российской медицине. Сегодня расскажем вам о самых ярких и запомнившихся. Белочка из Пермского края Один из самых узнаваемых и колоритных российских медицинских маскотов — знаменитая Белочка Пермского краевого наркологического диспансера. Персонаж напрямую связан с устойчивым выражением «увидеть белочку» и призван обратить внимание на проблему алкоголизма, разрушая табу и помогая заговорить о проблеме открыто. Крокодил из Свердловской больницы Медики из Областной наркологической больницы Свердловской области решили последов

Каждый день врачи, медсестры, фельдшеры и другие медицинские специалисты спасают жизни, принимают непростые решения, остаются стойкими, когда другим страшно. Мы видим их в белых халатах, с профессиональной улыбкой, в спешке между кабинетами, но редко заглядываем глубже. Кто они? О чём мечтают, что чувствуют, когда снимают халат в конце дня, и что придаёт им сил? 15 июня отмечается День Медицинского работника, и к этой дате мы запускаем серию интервью с медиками, чтобы узнать их лучше. Сегодня в рубрике #мытолькоспросить Анастасия Агаева, кандидат медицинских наук, врач общей практики ГБУЗ г. Москвы «Диагностический клинический центр № 1» Департамента Здравоохранения Москвы. — Анастасия Исмаиловна, как Вы пришли в медицину? Помните ли момент, когда поняли — это Ваше? Стать врачом я захотела, когда мне было 5 лет. У бабушки на даче я строила больницы, заводила истории болезни на подруг и лечила их. В школе с 1 класса понимала, что учиться нужно усердно, чтобы стать хорошим врачом. Получе

Друзья, у нас отличные новости! Мы открываем регистрацию на третий сезон благотворительной Медрегаты. Это больше, чем просто летняя традиция медицинского сообщества Москвы и Подмосковья. Это свежий ветер, водная гладь, единомышленники и мощный заряд энергии! Изначально мы задумали Медрегату, чтобы помочь медикам справиться с выгоранием. В результате у нас получилось живое, сильное, поддерживающее сообщество, где можно быть собой и отдохнуть. Как принять участие: Стартуем 15 июня, в День медицинского работника, в яхт-клубе Royal Yacht Club в Москве. В этом сезоне Медрегаты будет четыре этапа гонок с июня по сентябрь. Финал и борьба за Кубок медика — 7 сентября! Все собранные на мероприятии средства идут на благотворительные программы фонда «ВБлагодарность». Количество мест в лодках ограничено — поторопитесь! Прямо сейчас переходите на сайт medregata.ru и подавайте заявку на участие! До встречи под парусами летом 2025!