Обучение за границей + РФ Smapse

Каждому знакома ситуация, когда кажется, что кто-то вокруг успевает всё: строит карьеру, путешествует, занимается спортом, реализует мечты и при этом сохраняет бодрость. А другой человек, несмотря на прилагаемые усилия, постоянно ощущает усталость, раздражение и нехватку сил даже на элементарные дела. Почему так происходит? Дело здесь не только в обстоятельствах или врождённых особенностях, а в уровне эмоциональной энергии — того ресурса, без которого невозможно ощущать полноту жизни. Именно на это обратила внимание профессор психологии Мира Киршенбаум в своей книге о факторах эмоциональной энергии. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Эмоциональная энергия — это не эфемерное понятие. Её нельзя измерить приборами, но все без исключения ощущают её прилив или упадок. Это тот самый заряд, который помогает вставать по у

Как подделки, ложные пророчества и вымышленные документы влияли на судьбы стран и народов История, какой мы её знаем, всегда была далеко не безупречной летописью: за всеми великими сражениями, переворотами и восшествиями на престол скрывались не только люди и их амбиции, но и немалое количество фальсификаций. Древние пророчества, подложные завещания, мистификации и липовые документы — всё это появлялось в самые подходящие моменты, меняло судьбы государств и даже целых цивилизаций. Примеры таких подделок встречаются в разные эпохи, и многие из них — словно поворотный момент, за которым история могла пойти по иному сценарию. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! В V веке до нашей эры персидский царь Ксеркс вынашивал амбициозные планы по захвату Эллады, однако до конца не решался — силы Эллады были велики, а перспектива

Почему идея «оживить» древних гигантов до сих пор не даёт людям покоя С тех самых пор, как на экранах впервые появился «Парк юрского периода», мир будто захватила одна и та же мысль: а что, если можно вернуть к жизни динозавров? Ведь кто из нас хоть раз не мечтал бы увидеть живого трицератопса или погладить, пусть и через решётку, маленького тираннозавра? Фантастика на экране оказалась на удивление близка к тому, о чём люди мечтали задолго до появления кино — вернуть то, что давно исчезло. И пока одни специалисты скептически отмахиваются, другие упорно ищут способы сделать сказку реальностью. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Пожалуй, каждый хоть раз задумывался: а вдруг где-нибудь в забытых уголках планеты остались существа, которые официально считаются вымершими? Примеры-то есть: вон, латимерия — древняя рыба,

Световой день — это время от восхода до заката: пока солнце над горизонтом, Земля получает естественное освещение. Любопытно, что солнечные лучи на самом деле белые, но, проходя сквозь атмосферу, они окрашиваются в знакомый тёплый оттенок. Продолжительность светлого времени меняется в зависимости от времени года и того, где именно находится регион относительно экватора. Если бы планета не вращалась, день и ночь оставались бы постоянными или вообще отсутствовали как явление. Есть особые дни, когда свет и тьма равны — равноденствия. Такое бывает дважды в год: весной и осенью. А вот в дни солнцестояния Солнце поднимается либо в самую высокую точку в небе (летом), либо наоборот — к самой низкой точке (зимой). В 2025 году, например, весеннее равноденствие пришлось на 20 марта, летнее солнцестояние выпало на 21 июня, осеннее ожидается 22 сентября, а зимнее «ставят» на 21 декабря. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен з

Океан всегда казался чем-то постоянным. Вот он есть — огромный, могучий, шумит у берега, скрывает свои глубины, и вроде бы ничего с ним не может случиться. Мы привыкли к мысли, что он справится со всем: и углекислый газ поглотит, и кислород произведёт, и климат на планете уравновесит. Но последние годы показывают: это ощущение стабильности — иллюзия. За последние два десятилетия с океаном происходят перемены, о которых раньше мало кто задумывался. Учёные заметили тревожную тенденцию — вода в мировом океане постепенно темнеет. И речь не о поэтическом образе, а о вполне измеримом факте: солнечный свет всё хуже проникает в толщу воды. А это уже сигнал для всех нас. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Может показаться: ну и что, стало темнее, разве это так важно? На самом деле — да, ещё как! Верхний слой воды, куда пр

Почему не каждый контакт с жидким металлом оборачивается бедой — и как правильно себя вести, если это всё же случилось Когда вспоминается ртутный градусник, сразу перед глазами встают детские предупреждения: не трогай, не нюхай, не наклоняйся близко… А если термометр вдруг разбивался, все в доме превращались в команду спасателей: одни открывали окна, другие искали банку с холодной водой, третьи судорожно вспоминали, что с этим делать! Особенно страшно казалось случайно задеть ртуть рукой. На деле ситуация не такая пугающая, как кажется со стороны. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Если без обиняков — можно, но лучше воздержаться. Это вовсе не значит, что ртуть безопасна или с ней можно обращаться как с простой водой! Просто устроена она так, что через здоровую кожу проникнуть не может. У ртути плотность в 13 раз

В российских вузах уже не первый год говорят о необходимости получать обратную связь от студентов по работе преподавателей, но на деле система почти нигде не работает так, как хотелось бы: оценки собирают редко, анализируют не слишком тщательно, а результаты мало используют для реальных изменений. Сейчас эту ситуацию попробовали сдвинуть с места в Новгородском государственном университете имени Ярослава Мудрого: здесь разработали систему на основе нейросетевой модели с открытым кодом, которая будет помогать отслеживать качество преподавания. По словам авторов проекта, идея в том, чтобы выявлять проблемные моменты в работе преподавателей и, заодно, сделать образовательный процесс прозрачнее и удобнее для студентов. Пока это прототип, но задумка уже вызывает интерес. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Разработчики

Наверняка у вас тоже бывало такое: ложитесь спать, кажется, уже устали за весь день, а глаза закрыть не получается. Мысли скачут одна за другой, всплывают забытые дела, недосказанные разговоры, какие-то мелкие обиды, тревоги о завтрашнем дне… И чем сильнее стараешься успокоиться, тем больше кажется, что мозг только набирает обороты: сон уходит всё дальше, а вместо него приходят раздражение и бессилие. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Оказывается, у этого есть вполне понятное объяснение! Всё дело в том, как устроен наш мозг и как он реагирует на стресс. Этим вопросом всерьёз занялись учёные из Пенсильванского университета: они решили выяснить, почему именно тревожное состояние так сильно мешает заснуть. Главным «подозреваемым» стал гипоталамус — маленький участок мозга, который управляет огромным количеством проц

Почему литература в школе кажется скучной — и как этого избежать Есть стойкое мнение, что школьные уроки литературы превращают хорошие книги в занудный перечень уроков о морали: дескать, всё уже объяснили до вас, нужно лишь согласиться с «правильной» трактовкой и запомнить, что хотел сказать автор. Понятно, почему даже любящие читать подростки теряют интерес к классике — ведь куда интереснее искать в книгах что-то своё, актуальное и близкое. Однако на самом дле школьная программа полна произведений, которые отлично ложатся в популярные сейчас жанры, и если подойти к ним чуть свободнее, можно увидеть совсем другую сторону привычных текстов. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Начать проще всего с А. С. Пушкина. Его «Капитанская дочка» по сути — образец жанра, который сейчас называют Young Adult! Именно такие книги с

Разговоры о профессии рано или поздно начинаются в каждой семье: у кого-то — в начальной школе, когда ребёнок на полном серьёзе мечтает стать космонавтом или ветеринаром, а кто-то впервые задумывается об этом лишь ближе к выпускным экзаменам. Родители переживают, дети теряются в разнообразии вариантов, и вроде все хотят одного — чтобы выбор оказался правильным и не пришлось пожалеть о нём через пару лет. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь. По ссылке вы можете сделать донат. Огромное спасибо за вашу поддержку и внимание! Если посмотреть, какие профессии взрослые считают самыми «выгодными» и надёжными для своих детей, тут всё предсказуемо. Помимо профессии, родителей волнует и место работы. На вопрос о том, что на самом деле помогает добиться успеха, родители отвечали почти единогласно: для 71% главное — целеустремлённость. Умение быстро учиться и подстраиваться под обстоятельства тоже ценится в