Миофасциальный массаж.

Кому показан и что он даёт?
Чувствуете скованность в теле, ноющие боли в спине или головные боли напряжения? Возможно, вам стоит попробовать миофасциальный массаж! Этот вид массажа направлен на расслабление фасций – соединительных тканей, окутывающих мышцы и органы.
Когда фасции находятся в состоянии постоянного перенапряжения, это может привести к дискомфорту, ограничению подвижности и даже болям.
Кому показан миофасциальный массаж?
* Людям с хроническими болями.
В спине, шее, плечах, головными болями.
* Спортсменам и тем, кто ведет активный образ жизни.
Для восстановления после тренировок, снятия мышечного напряжения и повышения эластичности мышц.
* Людям, ведущим сидячий образ жизни.
Для снятия напряжения в спине и шее, улучшения осанки и кровообращения.
* Тем, кто испытывает стресс и напряжение.
Для расслабления мышц и снятия нервного напряжения.
* Людям с фибромиалгией.
Для уменьшения боли и улучшения качества жизни.
* После травм.
Для ускорения восстановления тканей и улучшения подвижности.
Какой эффект даёт миофасциальный массаж?
* Уменьшение боли. Он снимает напряжение в мышцах и фасциях, тем самым снижая болевые ощущения.
* Улучшение подвижности.
Расслабление фасций позволяет увеличить диапазон движений.
* Снятие мышечного напряжения.
Массаж помогает расслабить напряженные мышцы, улучшить кровообращение и снять усталость.
* Улучшение осанки.
Расслабление мышц спины и плеч помогает выровнять осанку и избавиться от постоянной сутулости.
* Снятие головных болей напряжения.
Расслабление мышц шеи и плеч может облегчить головные боли.
* Снижение стресса.
Массаж, как и другая работа с телом способствует расслаблению нервной системы и уменьшению уровня стресса.
* Улучшение кровообращения.
Массаж стимулирует кровоток, что способствует улучшению питания тканей.
Важно! Миофасциальный массаж имеет противопоказания, поэтому перед началом курса необходимо проконсультироваться со специалистом.
Не игнорируйте сигналы своего организма.
Запишитесь на сеанс массажа и подарите телу лёгкость и свободу от напряжений! https://n1607907.yclients.com