Свекольный сок - снижаем давление.

Регулярное употребление свеклы или изготовленного из нее сока эффективно помогает снизить артериальное давление.
🍃 Свекла является абсолютным чемпионом среди овощей по содержанию нитратов.
— Эти вещества в организме преобразуются в оксид азота, который способствует расширению сосудов, что помогает улучшить снабжение разных органов кислородом.
❗️Употребление 1 стакана свекольного сока в день снижает давление у больных с предгипертонией.
Напиток полезен не только для стабилизации давления, но и в целом для сосудов, которые под его влиянием становятся более эластичными.
— Также благодаря свекольному соку уменьшается воспалительный компонент, тормозится развитие гипертонии и атеросклероза.
Здоровья и Жизнь | Ставьте 👍 если было полезно